• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    05:36:57

  • Dystans

    54.99 km

  • Tempo

    06:07 min/km

  • T. ruchu

    03:43 min/km

  • Kalorie

    3950 kcal

piotrh1968

płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2012-04-09
aktywności: 765

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2012-07-18 18:18
Użytkownik piotrh1968
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 54.98 km
Spalone kalorie3950
Liczba punktów gps 3807
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2012-07-19 00:31
Data startu 2012-07-18 14:41
Data końca 2012-07-18 20:18
Czas trwania 05:36:57
Czas ruchu 05:36:57
Czas pauzy 01:56:49

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:48 00:48 min/km 75.0 km/h
1.5km 00:01:19 00:52 min/km 68.3 km/h
2km 00:01:51 00:55 min/km 64.8 km/h
3km 00:02:48 00:56 min/km 63.9 km/h
5km 00:04:56 00:59 min/km 60.6 km/h
10km 00:11:55 01:11 min/km 50.3 km/h
20km 01:31:35 04:34 min/km 13.1 km/h
półmaraton 01:36:16 04:33 min/km 13.1 km/h
maraton 04:31:15 06:25 min/km 9.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 10.03 km
5min 5.00 km
10min 8.68 km
30min 12.08 km
godzina 12.91 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.79 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.08 km/h
Maksymalna prędkość 85.27 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:07 min/km
Średnie tempo ruchu 03:43 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość47.09 m
Najniższy punkt24.1 m
Najwyższy punkt202.2 m
Maksymalna różnica178.1 m
Łączna wysokość podjazdów- m
Łączna wysokość zjazdów- m
Dystans podjazdów- km
Dystans po płaskim- km
Dystans zjazdów- km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość14.25 m
Najniższy punkt-13.0 m
Najwyższy punkt168.0 m
Maksymalna różnica181.0 m
Łączna wysokość podjazdów692.89 m
Łączna wysokość zjazdów-708.5 m
Dystans podjazdów16.34 km
Dystans po płaskim22.56 km
Dystans zjazdów16.07 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ45.075279
Najbardziej wysunięty punkt na południe44.944951
Najbardziej wysunięty punkt na wschód14.678661
Najbardziej wysunięty punkt na zachód14.484519
Rozpiętość wschód-zachód0.19
Rozpiętość północ-południe0.13

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności