• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:38:57

  • Dystans

    6.36 km

  • Tempo

    06:07 min/km

  • T. ruchu

    05:02 min/km

  • Kalorie

    474 kcal

awatar
teddyg

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2014-01-21
aktywności: 481

Informacje ogólne
Nazwa2014-05-10T13:49:39Z
Użytkownik teddyg
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 6.36 km
Spalone kalorie474
Liczba punktów gps 385
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2014-05-13 22:04
Data startu 2014-05-10 17:49
Data końca 2014-05-10 18:28
Czas trwania 00:38:57

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 6.36 km
5min 6.36 km
10min 6.36 km
30min 6.36 km
godzina 6.36 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.80 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.91 km/h
Maksymalna prędkość 42.62 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:07 min/km
Średnie tempo ruchu 05:02 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość53.26 m
Najniższy punkt10.2 m
Najwyższy punkt69.8 m
Maksymalna różnica59.59 m
Łączna wysokość podjazdów5.4 m
Łączna wysokość zjazdów-1.4 m
Dystans podjazdów0.04 km
Dystans po płaskim5.26 km
Dystans zjazdów0.02 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość52.07 m
Najniższy punkt50.1 m
Najwyższy punkt54.9 m
Maksymalna różnica4.79 m
Łączna wysokość podjazdów-0.89 m
Łączna wysokość zjazdów0.20 m
Dystans podjazdów1.83 km
Dystans po płaskim2.78 km
Dystans zjazdów1.66 km

Dane własne
Czas trwania00:33:26
Czas ruchu00:00:00
Dystans6.40 km
Średnia prędkość11.49 km/h
Średnia prędkość ruchu11.49 km/h
Maksymalna prędkość42.62 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie474

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.666554
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.651099
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.298454
Rozpiętość wschód-zachód1.29
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2014-05-10 17:49
Data końca 2014-05-10 18:20
Czas trwania 00:30:55
Dystans 9.93 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.78 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.28 km/h
Maksymalna prędkość 42.62 km/h
Średnie tempo 05:05 min/km
Średnie tempo ruchu 03:06 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość53.81 m
Najniższy punkt10.2 m
Najwyższy punkt69.8 m
Maksymalna różnica59.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.666554
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.651099
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.298454
Rozpiętość wschód-zachód1.29
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2014-05-10 18:20
Data końca 2014-05-10 18:20
Czas trwania 00:00:22
Dystans 0.20 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 16.98 km/h
Średnia prędkość ruchu 33.40 km/h
Maksymalna prędkość 19.15 km/h
Średnie tempo 03:31 min/km
Średnie tempo ruchu 01:47 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość47.55 m
Najniższy punkt46.8 m
Najwyższy punkt52.5 m
Maksymalna różnica5.70 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.657522
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.657338
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.286949
Rozpiętość wschód-zachód1.28
Rozpiętość północ-południe1.83
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2014-05-10 18:20
Data końca 2014-05-10 18:21
Czas trwania 00:00:57
Dystans 0.24 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 7.32 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.44 km/h
Maksymalna prędkość 16.91 km/h
Średnie tempo 08:11 min/km
Średnie tempo ruchu 03:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość46.4 m
Najniższy punkt46.8 m
Najwyższy punkt49.2 m
Maksymalna różnica2.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.657823
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.657546
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.288732
Rozpiętość wschód-zachód1.28
Rozpiętość północ-południe2.76
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2014-05-10 18:21
Data końca 2014-05-10 18:22
Czas trwania 00:00:14
Dystans 0.17 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 19.68 km/h
Średnia prędkość ruchu 45.27 km/h
Maksymalna prędkość 23.53 km/h
Średnie tempo 03:02 min/km
Średnie tempo ruchu 01:19 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość42.66 m
Najniższy punkt44.4 m
Najwyższy punkt46.3 m
Maksymalna różnica1.89 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.658361
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.657866
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.289727
Rozpiętość wschód-zachód1.28
Rozpiętość północ-południe4.95
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2014-05-10 18:22
Data końca 2014-05-10 18:23
Czas trwania 00:00:58
Dystans 0.22 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 6.86 km/h
Średnia prędkość ruchu 14.27 km/h
Maksymalna prędkość 18.81 km/h
Średnie tempo 08:44 min/km
Średnie tempo ruchu 04:12 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość49.11 m
Najniższy punkt46.3 m
Najwyższy punkt52.5 m
Maksymalna różnica6.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.659409
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.658444
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.289705
Rozpiętość wschód-zachód1.28
Rozpiętość północ-południe9.64
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2014-05-10 18:23
Data końca 2014-05-10 18:23
Czas trwania 00:00:15
Dystans 0.17 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 18.93 km/h
Średnia prędkość ruchu 42.94 km/h
Maksymalna prędkość 19.57 km/h
Średnie tempo 03:10 min/km
Średnie tempo ruchu 01:23 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość50.76 m
Najniższy punkt53.0 m
Najwyższy punkt54.9 m
Maksymalna różnica1.89 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.660259
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.6596
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.289713
Rozpiętość wschód-zachód1.28
Rozpiętość północ-południe6.59
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2014-05-10 18:23
Data końca 2014-05-10 18:24
Czas trwania 00:00:56
Dystans 0.22 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 6.87 km/h
Średnia prędkość ruchu 14.61 km/h
Maksymalna prędkość 18.59 km/h
Średnie tempo 08:43 min/km
Średnie tempo ruchu 04:06 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość51.21 m
Najniższy punkt49.6 m
Najwyższy punkt54.9 m
Maksymalna różnica5.29 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.660954
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.660411
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.28974
Rozpiętość wschód-zachód1.28
Rozpiętość północ-południe5.42
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2014-05-10 18:24
Data końca 2014-05-10 18:24
Czas trwania 00:00:14
Dystans 0.18 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 21.57 km/h
Średnia prędkość ruchu 47.32 km/h
Maksymalna prędkość 23.74 km/h
Średnie tempo 02:46 min/km
Średnie tempo ruchu 01:16 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość46.86 m
Najniższy punkt48.7 m
Najwyższy punkt53.0 m
Maksymalna różnica4.29 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.661573
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.661051
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.288384
Rozpiętość wschód-zachód1.28
Rozpiętość północ-południe5.21
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2014-05-10 18:24
Data końca 2014-05-10 18:25
Czas trwania 00:00:57
Dystans 0.23 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 7.13 km/h
Średnia prędkość ruchu 14.68 km/h
Maksymalna prędkość 21.18 km/h
Średnie tempo 08:24 min/km
Średnie tempo ruchu 04:05 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość50.58 m
Najniższy punkt50.1 m
Najwyższy punkt54.5 m
Maksymalna różnica4.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.662328
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.661683
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.287374
Rozpiętość wschód-zachód1.28
Rozpiętość północ-południe6.45
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2014-05-10 18:25
Data końca 2014-05-10 18:26
Czas trwania 00:00:15
Dystans 0.19 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 22.96 km/h
Średnia prędkość ruchu 46.99 km/h
Maksymalna prędkość 23.72 km/h
Średnie tempo 02:36 min/km
Średnie tempo ruchu 01:16 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość51.53 m
Najniższy punkt52.5 m
Najwyższy punkt56.9 m
Maksymalna różnica4.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.662837
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.662379
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.286124
Rozpiętość wschód-zachód1.28
Rozpiętość północ-południe4.58
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2014-05-10 18:26
Data końca 2014-05-10 18:27
Czas trwania 00:00:58
Dystans 0.21 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 6.43 km/h
Średnia prędkość ruchu 13.58 km/h
Maksymalna prędkość 23.13 km/h
Średnie tempo 09:19 min/km
Średnie tempo ruchu 04:24 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość51.36 m
Najniższy punkt50.1 m
Najwyższy punkt56.4 m
Maksymalna różnica6.29 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.662952
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.66265
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.285642
Rozpiętość wschód-zachód1.28
Rozpiętość północ-południe3.01
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2014-05-10 18:27
Data końca 2014-05-10 18:28
Czas trwania 00:01:24
Dystans 0.58 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.17 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.22 km/h
Maksymalna prędkość 14.24 km/h
Średnie tempo 04:55 min/km
Średnie tempo ruchu 02:22 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość55.36 m
Najniższy punkt53.5 m
Najwyższy punkt59.3 m
Maksymalna różnica5.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.662733
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.661821
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.288522
Rozpiętość wschód-zachód1.28
Rozpiętość północ-południe9.11
Porównywarka aktywności