• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:35:58

  • Dystans

    6.67 km

  • Tempo

    05:23 min/km

  • T. ruchu

    05:18 min/km

  • Kalorie

    486 kcal

awatar
teddyg

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2014-01-21
aktywności: 481

Informacje ogólne
Nazwa2015-01-13T15:00:19Z
Użytkownik teddyg
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 6.67 km
Spalone kalorie486
Liczba punktów gps 413
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-01-18 16:49
Data startu 2015-01-13 17:00
Data końca 2015-01-13 17:36
Czas trwania 00:35:58

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 6.67 km
5min 6.67 km
10min 6.67 km
30min 6.67 km
godzina 6.67 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.12 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.29 km/h
Maksymalna prędkość 14.10 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:23 min/km
Średnie tempo ruchu 05:18 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno152.3 u/min
Maksymalne tętno165.0 u/min
Minimalne tętno101.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość46.91 m
Najniższy punkt31.4 m
Najwyższy punkt65.0 m
Maksymalna różnica33.6 m
Łączna wysokość podjazdów109.1 m
Łączna wysokość zjazdów-69.2 m
Dystans podjazdów0.87 km
Dystans po płaskim4.80 km
Dystans zjazdów0.69 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość57.90 m
Najniższy punkt53.9 m
Najwyższy punkt66.9 m
Maksymalna różnica13.00 m
Łączna wysokość podjazdów1.19 m
Łączna wysokość zjazdów-2.29 m
Dystans podjazdów2.16 km
Dystans po płaskim2.53 km
Dystans zjazdów1.87 km

Dane własne
Czas trwania00:35:14
Czas ruchu00:00:00
Dystans6.61 km
Średnia prędkość11.26 km/h
Średnia prędkość ruchu11.26 km/h
Maksymalna prędkość13.62 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie486

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.622517
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.604571
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.303934
Rozpiętość wschód-zachód1.30
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2015-01-13 17:00
Data końca 2015-01-13 17:16
Czas trwania 00:16:19
Dystans 6.03 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.29 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.18 km/h
Maksymalna prędkość 14.10 km/h
Średnie tempo 05:18 min/km
Średnie tempo ruchu 02:42 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość47.93 m
Najniższy punkt36.2 m
Najwyższy punkt61.7 m
Maksymalna różnica25.5 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.61705
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.604571
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.263196
Rozpiętość wschód-zachód1.26
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2015-01-13 17:16
Data końca 2015-01-13 17:32
Czas trwania 00:16:13
Dystans 6.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.15 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.27 km/h
Maksymalna prędkość 13.79 km/h
Średnie tempo 05:22 min/km
Średnie tempo ruchu 02:41 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość43.70 m
Najniższy punkt31.4 m
Najwyższy punkt60.7 m
Maksymalna różnica29.30 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.622517
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.616754
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.302672
Rozpiętość wschód-zachód1.30
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2015-01-13 17:32
Data końca 2015-01-13 17:36
Czas trwania 00:03:26
Dystans 1.23 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.80 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.56 km/h
Maksymalna prędkość 13.21 km/h
Średnie tempo 05:33 min/km
Średnie tempo ruchu 02:46 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość55.42 m
Najniższy punkt51.1 m
Najwyższy punkt65.0 m
Maksymalna różnica13.89 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.622197
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.619498
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.303934
Rozpiętość wschód-zachód1.30
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności