• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:18:57

  • Dystans

    5.01 km

  • Tempo

    03:46 min/km

  • T. ruchu

    03:43 min/km

  • Kalorie

    360 kcal

awatar
teddyg

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2014-01-21
aktywności: 481

Informacje ogólne
Nazwa2015-03-14T08:59:05Z
Użytkownik teddyg
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 5.01 km
Spalone kalorie360
Liczba punktów gps 272
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-03-17 21:09
Data startu 2015-03-14 10:59
Data końca 2015-03-14 11:18
Czas trwania 00:18:57

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:43 03:43 min/km 16.1 km/h
1.5km 00:05:37 03:44 min/km 16.0 km/h
2km 00:07:31 03:45 min/km 15.9 km/h
3km 00:11:15 03:45 min/km 15.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.18 km
5min 1.33 km
10min 2.64 km
30min 4.99 km
godzina 4.99 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 15.86 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.12 km/h
Maksymalna prędkość 24.48 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:46 min/km
Średnie tempo ruchu 03:43 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość48.57 m
Najniższy punkt28.5 m
Najwyższy punkt61.2 m
Maksymalna różnica32.7 m
Łączna wysokość podjazdów12.2 m
Łączna wysokość zjazdów-3.5 m
Dystans podjazdów0.15 km
Dystans po płaskim1.86 km
Dystans zjazdów0.05 km

Dane własne
Czas trwania00:18:56
Czas ruchu00:00:00
Dystans5.02 km
Średnia prędkość15.92 km/h
Średnia prędkość ruchu15.92 km/h
Maksymalna prędkość23.65 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie360

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.670638
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.666465
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.27731
Rozpiętość wschód-zachód1.27
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2015-03-14 10:59
Data końca 2015-03-14 11:02
Czas trwania 00:03:47
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 16.02 km/h
Średnia prędkość ruchu 31.81 km/h
Maksymalna prędkość 20.05 km/h
Średnie tempo 03:44 min/km
Średnie tempo ruchu 01:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość43.37 m
Najniższy punkt28.5 m
Najwyższy punkt51.6 m
Maksymalna różnica23.1 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.670638
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.669051
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.274952
Rozpiętość wschód-zachód1.27
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2015-03-14 11:02
Data końca 2015-03-14 11:06
Czas trwania 00:03:50
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 15.51 km/h
Średnia prędkość ruchu 31.06 km/h
Maksymalna prędkość 17.67 km/h
Średnie tempo 03:52 min/km
Średnie tempo ruchu 01:55 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość48.53 m
Najniższy punkt39.1 m
Najwyższy punkt54.9 m
Maksymalna różnica15.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.669051
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.666485
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.27012
Rozpiętość wschód-zachód1.27
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2015-03-14 11:06
Data końca 2015-03-14 11:10
Czas trwania 00:03:47
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 16.01 km/h
Średnia prędkość ruchu 31.82 km/h
Maksymalna prędkość 19.29 km/h
Średnie tempo 03:44 min/km
Średnie tempo ruchu 01:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość47.39 m
Najniższy punkt32.3 m
Najwyższy punkt53.0 m
Maksymalna różnica20.70 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.670595
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.666913
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.27536
Rozpiętość wschód-zachód1.27
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2015-03-14 11:10
Data końca 2015-03-14 11:14
Czas trwania 00:03:48
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 15.81 km/h
Średnia prędkość ruchu 31.50 km/h
Maksymalna prędkość 18.35 km/h
Średnie tempo 03:47 min/km
Średnie tempo ruchu 01:54 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość45.90 m
Najniższy punkt39.1 m
Najwyższy punkt51.1 m
Maksymalna różnica12.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.670596
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.6669
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.268114
Rozpiętość wschód-zachód1.26
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2015-03-14 11:14
Data końca 2015-03-14 11:18
Czas trwania 00:03:43
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 16.29 km/h
Średnia prędkość ruchu 32.37 km/h
Maksymalna prędkość 24.48 km/h
Średnie tempo 03:40 min/km
Średnie tempo ruchu 01:51 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość56.18 m
Najniższy punkt49.6 m
Najwyższy punkt61.2 m
Maksymalna różnica11.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.667843
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.666465
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.277128
Rozpiętość wschód-zachód1.27
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2015-03-14 11:18
Data końca 2015-03-14 11:18
Czas trwania 00:00:02
Dystans 0.03 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 23.06 km/h
Średnia prędkość ruchu 67.00 km/h
Maksymalna prędkość 23.65 km/h
Średnie tempo 02:36 min/km
Średnie tempo ruchu 00:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość46.96 m
Najniższy punkt55.4 m
Najwyższy punkt57.8 m
Maksymalna różnica2.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.667762
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.667743
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.27731
Rozpiętość wschód-zachód1.27
Rozpiętość północ-południe1.90
Porównywarka aktywności