• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:36:56

  • Dystans

    5.03 km

  • Tempo

    07:20 min/km

  • T. ruchu

    07:05 min/km

  • Kalorie

    687 kcal

awatar
Lucasus

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2013-02-09
aktywności: 700

Informacje ogólne
Nazwa2013-01-22T04:03:29Z
Użytkownik Lucasus
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 5.02 km
Spalone kalorie687
Liczba punktów gps 2205
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2013-02-09 19:42
Data startu 2013-01-22 06:03
Data końca 2013-01-22 06:40
Czas trwania 00:36:56

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.02 km
5min 5.02 km
10min 5.02 km
30min 5.02 km
godzina 5.02 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.16 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.45 km/h
Maksymalna prędkość 43.42 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:20 min/km
Średnie tempo ruchu 07:05 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość93.77 m
Najniższy punkt70.4 m
Najwyższy punkt115.9 m
Maksymalna różnica45.5 m
Łączna wysokość podjazdów10.6 m
Łączna wysokość zjazdów-10.6 m
Dystans podjazdów0.02 km
Dystans po płaskim5.00 km
Dystans zjazdów0.02 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość54.29 m
Najniższy punkt34.5 m
Najwyższy punkt71.0 m
Maksymalna różnica36.5 m
Łączna wysokość podjazdów50.10 m
Łączna wysokość zjazdów-51.7 m
Dystans podjazdów1.51 km
Dystans po płaskim2.32 km
Dystans zjazdów1.11 km

Dane własne
Czas trwania00:36:52
Czas ruchu00:00:00
Dystans5.02 km
Średnia prędkość8.18 km/h
Średnia prędkość ruchu8.18 km/h
Maksymalna prędkość16.2 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno182
Średnie tętno167
Spalone kalorie687

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.125663
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.114326
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.007108
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.984991
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności