• Aktywność
    wycieczka
    marsz
  • Czas

    00:59:32

  • Dystans

    5.45 km

  • Tempo

    12:53 min/km

  • T. ruchu

    10:55 min/km

  • Kalorie

    254 kcal

awatar
adorota

płeć: kobieta
wiek: 60 lat
dołączył/a: 2015-05-25
aktywności: 629

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-09-15 17:09
Użytkownik adorota
Rodzaj aktywności wycieczka
Aktywność marsz
Dystans 5.44 km
Spalone kalorie254
Liczba punktów gps 499
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-09-15 19:10
Data startu 2015-09-15 18:10
Data końca 2015-09-15 19:09
Czas trwania 00:59:32
Czas ruchu 00:39:34
Czas pauzy 00:20:04

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:14 03:14 min/km 18.5 km/h
1.5km 00:05:35 03:44 min/km 16.0 km/h
2km 00:11:41 05:50 min/km 10.2 km/h
3km 00:23:40 07:53 min/km 7.6 km/h
5km 00:47:59 09:35 min/km 6.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.02 km
5min 1.39 km
10min 1.86 km
30min 3.54 km
godzina 5.74 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.65 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.49 km/h
Maksymalna prędkość 20.37 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 12:53 min/km
Średnie tempo ruchu 10:55 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość48.48 m
Najniższy punkt-405.9 m
Najwyższy punkt160.9 m
Maksymalna różnica566.8 m
Łączna wysokość podjazdów1607.3 m
Łączna wysokość zjazdów-762.1 m
Dystans podjazdów2.74 km
Dystans po płaskim1.00 km
Dystans zjazdów1.19 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość58.34 m
Najniższy punkt20.3 m
Najwyższy punkt82.3 m
Maksymalna różnica62.0 m
Łączna wysokość podjazdów18.50 m
Łączna wysokość zjazdów-79.9 m
Dystans podjazdów0.95 km
Dystans po płaskim2.64 km
Dystans zjazdów2.14 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.848752
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.828983
Najbardziej wysunięty punkt na wschód4.379283
Najbardziej wysunięty punkt na zachód4.339153
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności