• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    00:46:30

  • Dystans

    8.12 km

  • Tempo

    05:51 min/km

  • T. ruchu

    05:43 min/km

  • Kalorie

    628 kcal

wojtek70

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-10-29
aktywności: 1155

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-10-19 17:20
Użytkownik wojtek70
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 8.12 km
Spalone kalorie628
Liczba punktów gps 460
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-10-19 19:29
Data startu 2015-10-19 18:33
Data końca 2015-10-19 19:20
Czas trwania 00:46:30
Czas ruchu 00:45:48
Czas pauzy 00:00:42

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:11 05:11 min/km 11.5 km/h
1.5km 00:08:06 05:24 min/km 11.1 km/h
2km 00:11:11 05:35 min/km 10.7 km/h
3km 00:16:42 05:33 min/km 10.7 km/h
5km 00:28:06 05:37 min/km 10.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.14 km
5min 0.96 km
10min 1.80 km
30min 5.32 km
godzina 8.10 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.25 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.47 km/h
Maksymalna prędkość 15.3 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:51 min/km
Średnie tempo ruchu 05:43 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość217.05 m
Najniższy punkt189.7 m
Najwyższy punkt232.4 m
Maksymalna różnica42.70 m
Łączna wysokość podjazdów217.8 m
Łączna wysokość zjazdów-204.4 m
Dystans podjazdów1.87 km
Dystans po płaskim4.59 km
Dystans zjazdów1.89 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość179.16 m
Najniższy punkt172.5 m
Najwyższy punkt186.3 m
Maksymalna różnica13.80 m
Łączna wysokość podjazdów43.10 m
Łączna wysokość zjazdów-43.19 m
Dystans podjazdów1.88 km
Dystans po płaskim4.03 km
Dystans zjazdów2.08 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.415079
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.38181
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.431096
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.409119
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności