Rower

  • Aktywność
    wycieczka
    rower górski
  • Czas

    11:07:57

  • Dystans

    114.03 km

  • Średnia

    10.2 km/h

  • Śr. ruchu

    15.0 km/h

  • Śr. moc

    19 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
SR-71

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-03-10
aktywności: 262

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1049 100.0km 06:38:21
750 110.0km 07:12:00
482 120.0km 07:32:29
311 130.0km 08:24:28
202 140.0km 08:45:46
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:00 02:00 min/km 30.0 km/h
1.5km 00:03:57 02:38 min/km 22.7 km/h
2km 00:05:52 02:56 min/km 20.4 km/h
3km 00:08:59 02:59 min/km 20.0 km/h
5km 00:16:15 03:15 min/km 18.4 km/h
10km 00:35:42 03:34 min/km 16.8 km/h
20km 01:21:54 04:05 min/km 14.6 km/h
półmaraton 01:26:13 04:05 min/km 14.6 km/h
maraton 03:01:51 04:18 min/km 13.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook