Trasa z dnia 2016-06-24 19:37

  • Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    02:31:15

  • Dystans

    23.13 km

  • Średnia

    9.2 km/h

  • Śr. ruchu

    15.6 km/h

  • Śr. moc

    15 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
ARTUDITU

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2013-03-29
aktywności: 674

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
2024 22.5km 01:40:02
1921 23.0km 01:42:31
1800 23.5km 01:43:10
1876 24.0km 01:45:31
1691 24.5km 01:47:09
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:42 01:42 min/km 35.2 km/h
1.5km 00:02:43 01:48 min/km 33.1 km/h
2km 00:03:45 01:52 min/km 32.0 km/h
3km 00:05:43 01:54 min/km 31.4 km/h
5km 00:09:49 01:58 min/km 30.5 km/h
10km 00:41:16 04:07 min/km 14.5 km/h
20km 02:13:23 06:40 min/km 8.9 km/h
półmaraton 02:17:08 06:30 min/km 9.2 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook