Trasa z dnia 2017-10-08 15:33

  • Aktywność
    rekreacja
    spacer
  • Czas

    02:49:26

  • Dystans

    11.02 km

  • Tempo

    15:22 min/km

  • T. ruchu

    14:58 min/km

  • Kalorie

    433 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
elaela

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2016-06-23
aktywności: 186

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
130 10.8km 02:59:20
215 11.0km 03:03:19
224 11.5km 03:19:29
221 12.0km 03:20:18
177 12.5km 03:32:54
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:27 10:27 min/km 5.7 km/h
1.5km 00:16:23 10:56 min/km 5.4 km/h
2km 00:22:00 11:00 min/km 5.4 km/h
3km 00:34:00 11:19 min/km 5.2 km/h
5km 01:03:41 12:44 min/km 4.7 km/h
10km 02:28:23 14:50 min/km 4.0 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook