2018-07-08T13:09:26Z

  • Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    02:46:29

  • Dystans

    37.68 km

  • Średnia

    13.6 km/h

  • Śr. ruchu

    16.9 km/h

  • Śr. moc

    27 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
janekdz

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2017-04-09
aktywności: 199

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1007 37.0km 02:37:09
917 37.5km 02:38:39
856 38.0km 02:40:17
876 38.5km 02:41:45
879 39.0km 02:40:16
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:15 02:15 min/km 26.4 km/h
1.5km 00:03:50 02:33 min/km 23.3 km/h
2km 00:05:41 02:50 min/km 21.1 km/h
3km 00:09:27 03:09 min/km 19.0 km/h
5km 00:17:20 03:28 min/km 17.3 km/h
10km 00:36:46 03:40 min/km 16.3 km/h
20km 01:20:35 04:01 min/km 14.8 km/h
półmaraton 01:24:05 03:59 min/km 15.0 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook