Trasa z dnia 2019-01-24 12:51

  • Aktywność
    trening
    narty
  • Czas

    01:00:15

  • Dystans

    10.01 km

  • Średnia

    9.6 km/h

  • Śr. ruchu

    10.0 km/h

  • Kalorie

    560 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
sebzim402

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-06-27
aktywności: 87

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
12 9.8km 01:49:55
12 10.0km 01:32:20
15 10.2km 01:12:07
20 10.4km 01:40:04
8 10.6km 01:41:41
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:26 05:26 min/km 11.0 km/h
1.5km 00:08:19 05:33 min/km 10.8 km/h
2km 00:11:17 05:38 min/km 10.6 km/h
3km 00:16:57 05:39 min/km 10.6 km/h
5km 00:28:42 05:44 min/km 10.4 km/h
10km 00:59:58 05:59 min/km 10.0 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook