zdrowie

  • Aktywność
    trening
    inna
  • Czas

    00:52:40

  • Dystans

    15.1 km

  • Średnia

    17.2 km/h

  • Śr. ruchu

    20.4 km/h

  • Kalorie

    677 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
Blumei

płeć: kobieta
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2011-05-05
aktywności: 8

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: Rollerblade Race Machine
marka: brak danych
model: brak danych
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
227 14.5km 01:23:29
206 15.0km 01:16:14
169 15.5km 01:30:31
112 16.0km 01:15:53
151 16.5km 01:27:35
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:46 02:46 min/km 21.6 km/h
1.5km 00:04:11 02:47 min/km 21.5 km/h
2km 00:05:41 02:50 min/km 21.0 km/h
3km 00:08:49 02:56 min/km 20.3 km/h
5km 00:15:03 03:00 min/km 19.9 km/h
10km 00:30:51 03:05 min/km 19.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook