Trasa z dnia 2013-09-26 09:35

  • Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:29:00

  • Dystans

    6.05 km

  • Tempo

    04:57 min/km

  • T. ruchu

    04:47 min/km

  • Kalorie

    480 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
Arv

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-10
aktywności: 1388

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
3452 5.8km 00:38:23
5377 6.0km 00:39:20
4417 6.2km 00:39:53
3736 6.4km 00:41:10
3327 6.6km 00:42:38
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:37 04:37 min/km 12.9 km/h
1.5km 00:07:00 04:39 min/km 12.8 km/h
2km 00:09:23 04:41 min/km 12.7 km/h
3km 00:14:11 04:43 min/km 12.6 km/h
5km 00:24:00 04:48 min/km 12.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)

Na solidnym kacu, po 3 browarach i 0,2 Jaegermeister :)

brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook