• Aktywność
    transport
    spacer
  • Czas

    03:19:51

  • Dystans

    24.45 km

  • Tempo

    08:10 min/km

  • T. ruchu

    04:33 min/km

  • Kalorie

    brak danych

adaam

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2012-10-24
aktywności: 873

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
17 23.5km 06:19:42
15 24.0km 06:28:44
16 24.5km 06:27:33
28 25.0km 06:59:52
17 25.5km 05:31:00
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:20 01:20 min/km 45.0 km/h
1.5km 00:02:05 01:23 min/km 42.8 km/h
2km 00:02:51 01:25 min/km 41.8 km/h
3km 00:04:31 01:30 min/km 39.7 km/h
5km 00:20:37 04:07 min/km 14.5 km/h
10km 00:55:00 05:30 min/km 10.9 km/h
20km 02:40:45 08:02 min/km 7.4 km/h
półmaraton 02:53:47 08:14 min/km 7.2 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...