awatar
WojaruszLeszy

p艂e膰: m臋偶czyzna
wiek: 34 lat
do艂膮czy艂/a: 2020-11-10
aktywno艣ci: 91

Brak danych lub dane nie zosta艂y jeszcze przetworzone
Sprz臋t nie zosta艂 zdefiniowany
艢rednie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans 艢redni czas
958 21.0km 02:02:01
897 21.5km 02:01:59
509 22.0km 02:11:35
303 22.5km 02:16:52
243 23.0km 02:22:52
Dystans Czas Tempo 艢r. pr臋dko艣膰
osad藕 map臋 na swojej stronie / blogu
Osad藕 map臋 na swojej stronie / blogu
Link do trasy, kt贸ry mo偶esz wys艂a膰 swoim znajomym za pomoc膮 np. maila lub komunikatora:

Osad藕 map臋 trasy na swojej stronie (wymiary nie mog膮 by膰 mniejsze ni偶 510x700 px):

Osad藕 map臋 trasy na stronach, na kt贸rych automatycznie dodawane s膮 znaczniki IFRAME (wymiary nie mog膮 by膰 mniejsze ni偶 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)

W trakcie wyszed艂 Plogging a bardziej to pickup5 Szed艂em z zamiarem na szybk膮 dyszk臋 po odznak臋 z garmi艅ca :p (programuj膮 na wyzwania co艣 jak rywalizacje w endopendo tylko bez rankingu) potem w dobrym tempie postanowi艂em zrobi膰 tyle ile wyjdzie w godzin臋 w ostateczno艣ci w trakcie umy艣la艂a mi si臋 po艂贸wka i odcinki dukt贸w kt贸rymi pobiec tak 偶eby starczy艂o drogi pod nogami, a na kt贸rych zaczyna艂em kr贸tsze bieganie 5 lat temu :) Na trasie wielu biegaczy i biegaczek w Lesie - no to taka ma艂a kompania by by艂a a wliczaj膮c ludzi w og贸le spotkanych to dobry ...oddzia艂?? :) 艢nieg popada艂 wi臋c to jaka艣 atrakcja ale co z tego jak deszcz lub brak mrozu sprawia 偶e zaraz znika :( To ju偶 PM馃崄馃弮馃崅60/ w tym 2020 teraz niewiem czy katowa膰 Grudzie艅 do 70 czy wyluzowa膰 z tym tematem , buty sklejone byle jakim艣 butaprenem co艣 tam trzymaj膮 ale wiadomo mocniejsze szarpni臋cie i si臋 znowu rozwali :/ to wci膮偶 b臋d臋 naprawia艂 ile si臋 da... :) mi艂ego zdrawiam

brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywno艣膰: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Por贸wnywarka aktywno艣ci
Wybierz spos贸b dodania aktywno艣ci na swoj膮 o艣 czasu
Je艣li chcesz, aby informacja zawsze pokazywa艂a si臋 na Twojej osi czasu wykonaj poni偶sze kroki:
  • dodaj aktywno艣膰 na swoj膮 o艣 czasu
  • otw贸rz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywno艣ci"
  • w prawym g贸rnym rogu wy艣wietlonej aktywno艣ci naci艣nij na przycisku z kredk膮
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...