awatar
opawski1

płeć: mężczyzna
wiek: 21 lat
dołączył/a: 2012-05-04
aktywności: 1152

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
12 38.0km 08:33:14
9 38.5km 08:33:15
15 39.0km 07:43:57
21 39.5km 07:56:00
18 40.0km 09:00:37
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:18 09:18 min/km 6.4 km/h
1.5km 00:14:15 09:30 min/km 6.3 km/h
2km 00:19:22 09:41 min/km 6.1 km/h
3km 00:30:50 10:16 min/km 5.8 km/h
5km 00:55:38 11:07 min/km 5.3 km/h
10km 01:57:20 11:44 min/km 5.1 km/h
20km 04:45:31 14:16 min/km 4.2 km/h
półmaraton 04:58:42 14:09 min/km 4.2 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...