Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-11-10 5.32 km 00:39:32 8.08 km/h 07:25 min/km - Trasa z dnia 2013-11-10 14:41
2013-11-11 10.19 km 01:15:01 8.15 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2013-11-11 14:42
2013-11-15 7.00 km 00:49:38 8.47 km/h 07:05 min/km - Trasa z dnia 2013-11-15 16:15
2013-11-20 8.41 km 01:11:44 7.04 km/h 08:31 min/km - Trasa z dnia 2013-11-20 15:50
2013-11-23 10.67 km 01:22:05 7.80 km/h 07:41 min/km - Trasa z dnia 2013-11-23 15:48
2013-11-24 7.62 km 00:59:31 7.68 km/h 07:48 min/km - Trasa z dnia 2013-11-24 15:39
2013-11-30 8.54 km 00:58:43 8.73 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2013-11-30 16:02
2013-12-1 6.70 km 00:52:31 7.65 km/h 07:50 min/km - Trasa z dnia 2013-12-01 15:53
2013-12-7 5.71 km 00:43:52 7.81 km/h 07:40 min/km - Trasa z dnia 2013-12-07 14:51
2013-12-8 6.32 km 00:45:24 8.36 km/h 07:10 min/km - Trasa z dnia 2013-12-08 15:08
2013-12-14 8.47 km 01:15:24 6.74 km/h 08:53 min/km - Trasa z dnia 2013-12-14 15:12
2013-12-15 8.24 km 01:02:41 7.88 km/h 07:36 min/km - Trasa z dnia 2013-12-15 15:18
2013-12-26 8.64 km 01:12:22 7.16 km/h 08:22 min/km - Trasa z dnia 2013-12-26 15:15
2014-1-1 5.61 km 00:44:45 7.52 km/h 07:58 min/km - Trasa z dnia 2014-01-01 19:10
2014-1-4 6.75 km 00:56:01 7.22 km/h 08:17 min/km - Trasa z dnia 2014-01-04 15:11
2014-1-5 10.01 km 01:48:55 5.51 km/h 10:52 min/km - Trasa z dnia 2014-01-05 13:58
2014-1-6 8.00 km 01:09:40 6.89 km/h 08:42 min/km - Trasa z dnia 2014-01-06 15:03
2014-1-9 6.27 km 00:51:49 7.26 km/h 08:15 min/km - Trasa z dnia 2014-01-09 14:39
2014-1-13 8.03 km 01:03:31 7.58 km/h 07:54 min/km - Trasa z dnia 2014-01-13 16:26
2014-1-15 5.38 km 00:43:14 7.47 km/h 08:01 min/km - Trasa z dnia 2014-01-15 21:56
2014-1-18 7.25 km 01:05:11 6.67 km/h 08:59 min/km - Trasa z dnia 2014-01-18 16:43
2014-1-19 9.69 km 02:11:09 4.43 km/h 13:31 min/km - Trasa z dnia 2014-01-19 13:24
2014-1-21 5.53 km 01:26:31 3.83 km/h 15:37 min/km - Trasa z dnia 2014-01-21 18:02
2014-1-24 6.09 km 00:47:50 7.64 km/h 07:51 min/km - Trasa z dnia 2014-01-24 16:23
2014-1-26 7.26 km 01:21:36 5.34 km/h 11:14 min/km - Trasa z dnia 2014-01-26 14:15
2014-2-2 10.77 km 02:23:39 4.50 km/h 13:19 min/km - Trasa z dnia 2014-02-02 14:56
2014-2-7 7.41 km 01:01:11 7.27 km/h 08:14 min/km - Trasa z dnia 2014-02-07 15:23
2014-2-9 7.75 km 01:20:03 5.81 km/h 10:19 min/km - Trasa z dnia 2014-02-09 15:29
2014-2-17 5.47 km 00:43:38 7.52 km/h 07:58 min/km - Trasa z dnia 2014-02-17 11:09
2014-2-19 10.83 km 01:54:42 5.66 km/h 10:35 min/km - Trasa z dnia 2014-02-19 15:13
2014-2-21 4.86 km 01:09:17 4.21 km/h 14:14 min/km - Trasa z dnia 2014-02-21 14:41
2014-2-22 6.02 km 01:09:22 5.20 km/h 11:31 min/km - Trasa z dnia 2014-02-22 13:47
2014-2-23 8.02 km 01:09:30 6.92 km/h 08:39 min/km - Trasa z dnia 2014-02-23 16:44
2014-2-26 7.55 km 00:56:25 8.02 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2014-02-26 14:12
2014-3-4 7.53 km 00:58:55 7.66 km/h 07:49 min/km - Trasa z dnia 2014-03-04 17:33
2014-3-14 8.30 km 01:09:21 7.18 km/h 08:20 min/km - Trasa z dnia 2014-03-14 15:37
2014-3-16 9.33 km 01:20:55 6.92 km/h 08:40 min/km - Trasa z dnia 2014-03-16 13:03
2014-3-18 6.73 km 00:56:39 7.13 km/h 08:24 min/km - Trasa z dnia 2014-03-18 17:21
2014-3-22 4.44 km 00:41:18 6.45 km/h 09:18 min/km - Trasa z dnia 2014-03-22 10:27
2014-4-4 5.43 km 00:46:26 7.01 km/h 08:33 min/km - Trasa z dnia 2014-04-04 15:53
2014-4-5 6.68 km 01:02:15 6.43 km/h 09:19 min/km - Trasa z dnia 2014-04-05 17:53
2014-4-6 7.11 km 01:06:25 6.42 km/h 09:20 min/km - Trasa z dnia 2014-04-06 13:39
2014-4-13 6.23 km 00:59:46 6.25 km/h 09:35 min/km - Trasa z dnia 2014-04-13 15:21
2014-4-27 5.78 km 00:58:09 5.96 km/h 10:03 min/km - Trasa z dnia 2014-04-27 16:21
2014-5-3 6.78 km 01:22:02 4.96 km/h 12:05 min/km - Trasa z dnia 2014-05-03 20:17
2014-5-4 7.54 km 01:04:40 7.00 km/h 08:34 min/km - Trasa z dnia 2014-05-04 16:35
2014-5-11 7.30 km 00:58:50 7.44 km/h 08:03 min/km - Trasa z dnia 2014-05-11 20:30
2014-5-23 6.01 km 00:53:03 6.80 km/h 08:48 min/km - Trasa z dnia 2014-05-23 21:13
2014-6-20 5.75 km 00:48:42 7.08 km/h 08:27 min/km - Trasa z dnia 2014-06-20 14:32
2014-6-29 10.24 km 01:23:53 7.32 km/h 08:11 min/km - Trasa z dnia 2014-06-29 16:30
2014-7-5 5.02 km 00:33:56 8.87 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2014-07-05 08:58
2014-7-25 5.68 km 00:50:40 6.72 km/h 08:54 min/km - Trasa z dnia 2014-07-25 18:57
2014-7-26 4.60 km 00:32:56 7.81 km/h 07:40 min/km - Trasa z dnia 2014-07-26 21:14
2014-7-27 4.26 km 00:31:39 8.08 km/h 07:25 min/km - Trasa z dnia 2014-07-27 20:24
2014-9-24 6.12 km 00:42:00 8.74 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2014-09-24 18:03
2014-9-25 7.51 km 00:54:36 8.25 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2014-09-25 21:05
2014-10-1 4.09 km 00:30:40 8.01 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2014-10-01 18:19
2014-10-2 8.24 km 01:09:36 7.11 km/h 08:26 min/km - Trasa z dnia 2014-10-02 18:42
2014-10-3 5.67 km 00:57:21 5.93 km/h 10:06 min/km - Trasa z dnia 2014-10-03 18:21
2014-10-5 10.61 km 01:09:35 7.90 km/h 07:35 min/km - Trasa z dnia 2014-10-05 12:33
2014-10-19 5.01 km 00:36:01 8.34 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2014-10-19 18:15
2014-10-20 6.04 km 00:52:06 6.96 km/h 08:36 min/km - Trasa z dnia 2014-10-20 17:36
2014-10-28 5.12 km 00:40:08 7.65 km/h 07:50 min/km - Trasa z dnia 2014-10-28 09:10
2014-10-29 8.00 km 00:59:11 8.11 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2014-10-29 18:10
2014-11-2 7.10 km 00:51:21 8.29 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2014-11-02 15:44
2014-11-11 10.21 km 01:01:03 10.03 km/h 05:58 min/km - Trasa z dnia 2014-11-11 12:59
2014-11-26 7.05 km 00:58:55 7.18 km/h 08:21 min/km - Trasa z dnia 2014-11-26 18:09
2014-11-29 6.12 km 00:45:32 8.07 km/h 07:25 min/km - Trasa z dnia 2014-11-29 12:11
2014-11-30 4.81 km 00:35:57 8.03 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2014-11-30 10:38
2014-12-1 8.02 km 00:57:40 8.34 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2014-12-01 19:23
2014-12-3 5.64 km 00:41:27 8.17 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2014-12-03 19:36
2014-12-7 8.26 km 01:05:49 7.53 km/h 07:57 min/km - Trasa z dnia 2014-12-07 14:48
2014-12-26 7.00 km 00:52:30 8.00 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2014-12-26 14:38
2014-12-28 8.25 km 01:07:19 7.35 km/h 08:09 min/km - Trasa z dnia 2014-12-28 14:49
2015-1-3 10.01 km 01:16:46 7.82 km/h 07:40 min/km - Trasa z dnia 2015-01-03 16:00
2015-1-4 10.15 km 01:14:33 8.17 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2015-01-04 13:55
2015-1-6 6.78 km 01:03:20 6.42 km/h 09:20 min/km - Trasa z dnia 2015-01-06 14:31
2015-1-10 9.00 km 01:15:49 7.12 km/h 08:25 min/km - Trasa z dnia 2015-01-10 15:46
2015-1-12 4.65 km 00:34:21 8.12 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2015-01-12 16:25
2015-1-16 9.68 km 01:08:06 8.53 km/h 07:01 min/km - Wisla plik z Endomondo
2015-1-19 9.02 km 01:05:58 8.21 km/h 07:18 min/km - Chotomów z Endomondo
2015-1-20 10.30 km 01:18:49 7.84 km/h 07:38 min/km - Trasa z dnia 2015-01-20 17:22
2015-1-23 6.14 km 00:46:22 7.95 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2015-01-23 16:40
2015-1-24 10.13 km 01:21:27 7.46 km/h 08:02 min/km - Trasa z dnia 2015-01-24 16:44
2015-1-25 8.07 km 01:10:56 6.82 km/h 08:47 min/km - Trasa z dnia 2015-01-25 15:21
2015-1-31 7.64 km 00:57:32 7.97 km/h 07:31 min/km - Trasa z dnia 2015-01-31 16:31
2015-2-1 10.90 km 01:26:56 7.52 km/h 07:58 min/km - Trasa z dnia 2015-02-01 15:26
2015-2-5 4.85 km 00:39:43 7.33 km/h 08:11 min/km - Trasa z dnia 2015-02-05 19:18
2015-2-8 6.11 km 00:44:25 8.26 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2015-02-08 11:19
2015-2-12 4.88 km 00:35:04 8.35 km/h 07:10 min/km - Trasa z dnia 2015-02-12 08:16
2015-2-13 9.60 km 01:20:59 7.12 km/h 08:25 min/km - 20150213_173417
2015-2-20 7.02 km 00:48:32 8.68 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2015-02-20 16:30
2015-2-21 6.21 km 00:55:40 6.69 km/h 08:57 min/km - Trasa z dnia 2015-02-21 16:46
2015-2-22 9.87 km 01:26:07 6.87 km/h 08:43 min/km - Trasa z dnia 2015-02-22 16:39
2015-2-26 10.00 km 01:16:30 7.84 km/h 07:38 min/km - Trasa z dnia 2015-02-26 18:44
2015-2-28 10.38 km 01:10:29 8.83 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2015-02-28 17:27
2015-3-4 4.40 km 00:36:52 7.15 km/h 08:22 min/km - Trasa z dnia 2015-03-04 17:10
2015-3-7 9.37 km 01:21:24 6.91 km/h 08:40 min/km - Trasa z dnia 2015-03-07 12:14
2015-3-9 6.73 km 00:50:27 5.56 km/h 10:46 min/km - Trasa z dnia 2015-03-09 18:05
2015-3-13 5.75 km 00:42:08 8.19 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2015-03-13 15:26
Facebook