Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-7-25 6.43 km 00:41:20 9.34 km/h 06:25 min/km - trening
2013-8-7 4.80 km 00:30:09 9.08 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2013-08-07 08:43
2013-8-19 7.34 km 01:04:45 6.80 km/h 08:49 min/km - Trasa z dnia 2013-08-19 08:06
2013-8-21 5.02 km 00:42:16 7.13 km/h 08:24 min/km - Trasa z dnia 2013-08-21 08:21
2013-8-21 5.05 km 00:28:04 10.79 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2013-08-21 07:23
2013-8-26 4.03 km 00:42:46 5.66 km/h 10:35 min/km - Trasa z dnia 2013-08-26 08:14
2014-5-4 4.71 km 00:33:27 8.46 km/h 07:05 min/km - Trasa z dnia 2014-05-04 11:56
2014-5-9 6.17 km 00:39:59 9.26 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2014-05-09 21:00
2014-5-13 6.59 km 00:48:24 8.17 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2014-05-13 07:56
2014-5-20 6.46 km 00:36:27 10.64 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2014-05-20 19:57
2014-5-22 6.33 km 00:35:06 10.82 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2014-05-22 07:13
2014-6-12 10.17 km 00:56:48 10.75 km/h 05:34 min/km - Trasa z dnia 2014-06-12 20:10
2014-7-5 6.21 km 00:40:39 9.16 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2014-07-05 21:25
2014-7-10 6.06 km 00:38:59 9.33 km/h 06:25 min/km - Trasa z dnia 2014-07-10 21:11
2014-7-16 6.93 km 00:42:36 9.76 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2014-07-16 20:33
2014-7-20 9.30 km 01:30:31 6.16 km/h 09:44 min/km - Trasa z dnia 2014-07-20 13:26
2014-7-20 9.33 km 00:31:13 17.93 km/h 03:20 min/km - Trasa z dnia 2014-07-20 11:41
2014-7-22 4.26 km 00:23:37 10.82 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2014-07-22 21:06
2014-7-29 4.81 km 00:25:58 11.11 km/h 05:23 min/km - Trasa z dnia 2014-07-29 20:28
2014-7-29 4.81 km 00:25:58 11.11 km/h 05:23 min/km - Trasa z dnia 2014-07-29 20:28
2014-8-1 6.18 km 00:33:52 10.95 km/h 05:28 min/km - Trasa z dnia 2014-08-01 12:00
2014-8-15 8.54 km 00:48:35 10.55 km/h 05:41 min/km - Trasa z dnia 2014-08-15 15:11
2014-8-23 10.34 km 00:58:48 10.55 km/h 05:41 min/km - Trasa z dnia 2014-08-23 19:39
2014-8-25 9.34 km 00:53:25 10.49 km/h 05:43 min/km - Trasa z dnia 2014-08-25 09:56
2014-8-28 10.25 km 00:58:45 10.46 km/h 05:43 min/km - Trasa z dnia 2014-08-28 21:15
2014-9-15 7.00 km 00:43:35 9.64 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2014-09-15 19:19
2014-9-30 6.50 km 00:14:45 26.22 km/h 02:17 min/km - Trasa z dnia 2014-09-30 06:37
2014-10-4 10.01 km 00:55:29 10.82 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2014-10-04 15:44
2014-10-5 10.05 km 00:57:18 10.52 km/h 05:42 min/km - Trasa z dnia 2014-10-05 14:38
2014-10-12 5.30 km 00:48:10 6.60 km/h 09:04 min/km - Trasa z dnia 2014-10-12 13:59
2014-11-3 5.48 km 00:31:08 10.57 km/h 05:40 min/km - Trasa z dnia 2014-11-03 15:37
2014-11-5 4.00 km 00:21:17 11.29 km/h 05:18 min/km - Trasa z dnia 2014-11-05 20:56
2014-11-9 9.67 km 01:01:54 9.37 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2014-11-09 10:13
2014-11-13 8.92 km 00:49:29 10.82 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2014-11-13 22:19
2014-12-14 5.46 km 00:43:20 7.56 km/h 07:55 min/km - Trasa z dnia 2014-12-14 14:48
2014-12-15 5.27 km 00:33:53 9.32 km/h 06:25 min/km - Trasa z dnia 2014-12-15 12:19
2014-12-22 5.79 km 00:34:02 10.20 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2014-12-22 09:26
2014-12-23 7.79 km 00:49:31 9.43 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2014-12-23 16:39
2014-12-24 6.01 km 00:37:32 9.60 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2014-12-24 18:15
2014-12-27 6.11 km 00:35:10 10.43 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2014-12-27 15:54
2014-12-28 5.95 km 00:33:06 10.79 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2014-12-28 15:53
2015-1-3 10.00 km 00:57:01 10.52 km/h 05:41 min/km - Trasa z dnia 2015-01-03 15:56
2015-1-4 10.07 km 00:59:40 10.13 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2015-01-04 15:59
2015-1-6 7.04 km 00:41:02 10.30 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2015-01-06 16:30
2015-1-11 8.70 km 00:45:10 11.56 km/h 05:11 min/km - Trasa z dnia 2015-01-11 15:34
2015-1-15 8.06 km 00:42:14 11.04 km/h 05:26 min/km - Trasa z dnia 2015-01-15 16:45
2015-1-19 10.03 km 00:52:53 11.37 km/h 05:16 min/km - Trasa z dnia 2015-01-19 15:27
2015-1-23 8.17 km 00:47:29 10.32 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2015-01-23 14:23
2015-1-25 10.05 km 00:50:59 11.83 km/h 05:04 min/km - Trasa z dnia 2015-01-25 16:05
2015-1-28 10.10 km 00:54:12 11.18 km/h 05:21 min/km - Trasa z dnia 2015-01-28 14:30
2015-1-31 10.06 km 00:54:42 10.50 km/h 05:42 min/km - Trasa z dnia 2015-01-31 10:23
2015-2-8 10.07 km 00:56:20 10.72 km/h 05:35 min/km - Trasa z dnia 2015-02-08 11:01
2015-2-9 10.92 km 01:05:00 10.08 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2015-02-09 09:02
2015-2-11 8.00 km 00:46:27 10.33 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2015-02-11 09:11
2015-2-20 6.15 km 00:35:26 10.41 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2015-02-20 16:15
2015-2-22 6.07 km 00:33:25 10.89 km/h 05:30 min/km - Trasa z dnia 2015-02-22 16:46
2015-3-25 7.04 km 00:41:39 10.15 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2015-03-25 14:57
2015-8-7 4.32 km 00:36:57 6.88 km/h 08:43 min/km - Trasa z dnia 2015-08-07 21:36
2015-8-13 6.52 km 00:50:47 7.70 km/h 07:47 min/km - Trasa z dnia 2015-08-13 08:31
2015-8-16 5.96 km 00:35:16 9.56 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2015-08-16 07:16
2015-8-22 10.31 km 01:07:24 6.87 km/h 08:43 min/km - Trasa z dnia 2015-08-22 08:20
2015-8-27 6.45 km 00:35:00 10.06 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2015-08-27 19:29
2015-9-4 8.00 km 00:46:34 9.55 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2015-09-04 12:03
2015-9-22 6.21 km 00:32:30 10.29 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2015-09-22 18:53
2015-9-29 10.21 km 00:55:21 10.32 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2015-09-29 13:44
2015-10-7 10.17 km 00:52:30 10.91 km/h 05:29 min/km - Trasa z dnia 2015-10-07 13:57
Facebook