Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2012-3-22 4.16 km 00:20:00 12.50 km/h 04:47 min/km - Trasa z dnia 2012-03-22 18:20
2012-3-22 9.49 km 00:34:50 16.47 km/h 03:38 min/km - Trasa z dnia 2012-03-22 16:10
2012-3-24 9.80 km 00:44:22 13.25 km/h 04:31 min/km - Z Metonem
2012-3-24 6.26 km 00:17:36 21.35 km/h 02:48 min/km - Trasa z dnia 2012-03-24 09:52
2012-3-28 6.48 km 00:50:26 7.71 km/h 07:46 min/km - Trasa z dnia 2012-03-28 19:58
2012-4-7 6.52 km 00:37:18 10.50 km/h 05:42 min/km - Trasa z dnia 2012-04-07 15:43:36
2012-4-7 6.28 km 00:18:08 20.47 km/h 02:55 min/km - Trasa z dnia 2012-04-07 10:27
2012-4-23 7.05 km 00:44:40 9.47 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2012-04-23 14:13
2012-4-23 7.10 km 00:24:56 17.08 km/h 03:30 min/km - Trasa z dnia 2012-04-23 21:56
2012-4-23 6.22 km 00:20:27 18.25 km/h 03:17 min/km - Trasa z dnia 2012-04-23 09:46
2012-4-23 4.55 km 00:13:17 20.54 km/h 02:55 min/km - Trasa z dnia 2012-04-23 19:46
2012-4-25 4.90 km 00:16:41 17.62 km/h 03:24 min/km - Trasa z dnia 2012-04-25 20:21
2012-5-14 6.27 km 00:20:49 18.09 km/h 03:18 min/km - Trasa z dnia 2012-05-14 16:02
2012-5-14 6.65 km 00:19:31 20.44 km/h 02:56 min/km - Trasa z dnia 2012-05-14 15:40
2012-5-16 8.85 km 00:31:16 16.99 km/h 03:31 min/km - Trasa z dnia 2012-05-16 16:25
2012-5-19 7.31 km 00:28:51 15.20 km/h 03:56 min/km - Trasa z dnia 2012-05-19 13:40
2012-5-22 7.58 km 00:32:47 13.87 km/h 04:19 min/km - Trasa z dnia 2012-05-22 14:36:38
2012-5-23 6.77 km 00:16:28 24.69 km/h 02:25 min/km - Trasa z dnia 2012-05-23 06:31
2012-5-27 9.71 km 01:36:12 6.06 km/h 09:53 min/km - Trasa z dnia 2012-05-27 17:44
2012-6-10 9.27 km 00:46:53 11.86 km/h 05:03 min/km - Trasa z dnia 2012-06-10 17:35
2012-6-10 6.19 km 00:25:40 14.49 km/h 04:08 min/km - Trasa z dnia 2012-06-10 14:50
2012-6-11 10.34 km 01:39:01 6.26 km/h 09:34 min/km - Trasa z dnia 2012-06-11 22:26
2012-6-11 5.81 km 00:16:56 20.59 km/h 02:54 min/km - Trasa z dnia 2012-06-11 17:01
2012-6-20 6.46 km 00:29:22 13.21 km/h 04:32 min/km - Trasa z dnia 2012-06-20 17:22:29
2012-6-20 7.70 km 00:26:51 17.80 km/h 03:22 min/km - Trasa z dnia 2012-06-20 16:26
2012-6-20 10.05 km 00:30:22 19.86 km/h 03:01 min/km - Trasa z dnia 2012-06-20 06:31
2012-6-21 10.61 km 02:32:03 4.18 km/h 14:19 min/km - Trasa z dnia 2012-06-21 15:11:31
2012-6-29 4.68 km 00:25:57 10.83 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2012-06-29 20:48
2012-7-10 10.32 km 00:52:39 11.76 km/h 05:05 min/km - Trasa z dnia 2012-07-10 21:34
2012-7-10 10.91 km 00:31:51 20.56 km/h 02:55 min/km - Trasa z dnia 2012-07-10 06:26
2012-7-27 9.57 km 01:00:18 9.52 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2012-07-27 17:20:04
2012-7-27 5.91 km 00:22:13 15.98 km/h 03:45 min/km - Trasa z dnia 2012-07-27 16:47
2012-8-11 7.20 km 00:23:37 18.30 km/h 03:16 min/km - Trasa z dnia 2012-08-11 14:52:29
2012-8-17 4.63 km 00:13:57 19.94 km/h 03:00 min/km - Trasa z dnia 2012-08-17 21:37:42
2012-8-17 7.76 km 00:20:02 23.24 km/h 02:34 min/km - Trasa z dnia 2012-08-17 16:14
2012-8-18 5.92 km 02:34:24 2.30 km/h 26:03 min/km - Trasa z dnia 2012-08-18 14:53:56
2012-8-18 6.60 km 00:53:14 7.48 km/h 08:01 min/km - segiet
2012-8-18 10.45 km 01:01:02 10.27 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2012-08-18 13:33
2012-8-19 10.30 km 01:11:15 8.68 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2012-08-19 17:45
2012-8-19 8.02 km 00:49:40 9.71 km/h 06:10 min/km - z grila
2012-9-4 10.65 km 01:57:18 5.44 km/h 11:00 min/km - Trasa z dnia 2012-09-04 18:21
2012-9-4 6.76 km 01:09:09 5.86 km/h 10:13 min/km - Trasa z dnia 2012-09-04 21:39
2012-9-4 7.88 km 01:04:24 7.34 km/h 08:09 min/km - Trasa z dnia 2012-09-04 19:35
2012-9-10 5.99 km 00:22:38 15.89 km/h 03:46 min/km - Trasa z dnia 2012-09-10 18:43
2012-9-10 7.90 km 00:21:03 22.54 km/h 02:39 min/km - Trasa z dnia 2012-09-10 18:09
2012-9-11 10.95 km 00:29:58 21.91 km/h 02:44 min/km - Trasa z dnia 2012-09-11 16:10
2012-9-21 6.45 km 00:22:08 17.50 km/h 03:25 min/km - Trasa z dnia 2012-09-21 17:13
2012-11-11 9.41 km 01:05:46 8.59 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2012-11-11 19:02
2012-11-15 5.53 km 00:14:51 22.24 km/h 02:41 min/km - Trasa z dnia 2012-11-15 11:50
2012-11-17 6.72 km 00:21:18 18.92 km/h 03:10 min/km - Trasa z dnia 2012-11-17 14:22
2012-11-17 6.92 km 00:20:59 19.79 km/h 03:01 min/km - Trasa z dnia 2012-11-17 20:27
2012-12-5 6.04 km 00:25:11 14.39 km/h 04:10 min/km - Trasa z dnia 2012-12-05 16:33
2012-12-12 7.95 km 02:31:17 3.15 km/h 19:00 min/km - Trasa z dnia 2012-12-12 11:10
2012-12-13 7.61 km 00:29:18 14.66 km/h 04:05 min/km - Trasa z dnia 2012-12-13 17:24
2012-12-13 4.87 km 00:16:48 16.80 km/h 03:34 min/km - Trasa z dnia 2012-12-13 20:41
2012-12-23 4.49 km 00:16:22 16.46 km/h 03:38 min/km - Trasa z dnia 2012-12-23 19:12
2012-12-25 10.21 km 00:30:08 20.39 km/h 02:56 min/km - Trasa z dnia 2012-12-25 17:37
2012-12-25 4.49 km 00:13:03 20.65 km/h 02:54 min/km - Trasa z dnia 2012-12-25 14:17
2012-12-30 4.14 km 00:22:56 10.83 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2012-12-30 18:24
2013-1-1 4.46 km 00:12:53 20.77 km/h 02:53 min/km - Trasa z dnia 2013-01-01 17:14
2013-1-1 4.51 km 00:12:47 21.15 km/h 02:50 min/km - Trasa z dnia 2013-01-01 15:02
2013-1-4 10.40 km 00:33:34 17.99 km/h 03:20 min/km - Trasa z dnia 2013-01-04 15:36
2013-1-4 4.43 km 00:14:52 18.48 km/h 03:14 min/km - Trasa z dnia 2013-01-04 17:50
2013-1-9 5.47 km 00:21:54 14.97 km/h 04:00 min/km - Trasa z dnia 2013-01-09 19:12
2013-1-14 4.53 km 00:18:54 14.38 km/h 04:10 min/km - Trasa z dnia 2013-01-14 14:24
2013-1-18 9.08 km 02:54:35 3.12 km/h 19:12 min/km - Trasa z dnia 2013-01-18 14:57
2013-1-18 5.31 km 01:16:27 4.17 km/h 14:22 min/km - Trasa z dnia 2013-01-18 13:30
2013-1-18 4.57 km 00:26:50 10.22 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2013-01-18 17:58
2013-1-18 4.50 km 00:15:27 15.44 km/h 03:53 min/km - Trasa z dnia 2013-01-18 15:19
2013-2-8 5.90 km 00:27:03 13.08 km/h 04:35 min/km - Trasa z dnia 2013-02-08 21:57
2013-2-8 5.77 km 00:20:22 17.00 km/h 03:31 min/km - Trasa z dnia 2013-02-08 15:59
2013-2-12 6.07 km 00:22:20 16.30 km/h 03:40 min/km - Trasa z dnia 2013-02-12 18:01
2013-2-15 6.60 km 00:28:27 13.93 km/h 04:18 min/km - Trasa z dnia 2013-02-15 15:50
2013-2-20 10.92 km 00:41:49 15.68 km/h 03:49 min/km - Trasa z dnia 2013-02-20 06:38
2013-2-25 10.83 km 00:53:29 12.15 km/h 04:56 min/km - Trasa z dnia 2013-02-25 21:05
2013-2-26 9.69 km 00:49:01 11.86 km/h 05:03 min/km - Trasa z dnia 2013-02-26 14:15
2013-2-26 4.64 km 00:18:46 14.86 km/h 04:02 min/km - Trasa z dnia 2013-02-26 15:42
2013-3-1 8.66 km 02:48:03 3.09 km/h 19:24 min/km - Trasa z dnia 2013-03-01 18:08
2013-3-10 4.51 km 00:14:23 18.82 km/h 03:11 min/km - Trasa z dnia 2013-03-10 15:10
2013-3-10 4.44 km 00:13:47 19.33 km/h 03:06 min/km - Trasa z dnia 2013-03-10 20:12
2013-3-11 10.91 km 00:31:35 20.72 km/h 02:53 min/km - Trasa z dnia 2013-03-11 06:26
2013-3-19 8.09 km 01:09:50 6.94 km/h 08:38 min/km - Trasa z dnia 2013-03-19 14:17
2013-4-1 4.52 km 00:42:04 6.45 km/h 09:17 min/km - Trasa z dnia 2013-04-01 20:29
2013-4-1 4.13 km 00:19:02 13.02 km/h 04:36 min/km - Trasa z dnia 2013-04-01 16:23
2013-4-13 4.49 km 00:17:58 15.01 km/h 03:59 min/km - Trasa z dnia 2013-04-13 22:57
2013-4-13 4.35 km 00:14:15 18.31 km/h 03:16 min/km - Trasa z dnia 2013-04-13 18:39
2013-4-19 10.79 km 00:28:22 22.26 km/h 02:41 min/km - Trasa z dnia 2013-04-19 06:37
2013-4-22 7.72 km 00:34:47 13.32 km/h 04:30 min/km - Las z Olem
2013-4-22 10.44 km 00:25:41 24.40 km/h 02:27 min/km - Trasa z dnia 2013-04-22 06:31
2013-4-26 6.93 km 00:20:14 20.55 km/h 02:55 min/km - Trasa z dnia 2013-04-26 16:56
2013-4-30 4.50 km 00:19:37 13.76 km/h 04:21 min/km - Trasa z dnia 2013-04-30 15:28
2013-4-30 8.87 km 00:25:06 21.20 km/h 02:49 min/km - Trasa z dnia 2013-04-30 20:51
2013-5-4 9.02 km 00:32:24 16.69 km/h 03:35 min/km - Trasa z dnia 2013-05-04 11:42
2013-5-5 10.27 km 00:29:44 20.73 km/h 02:53 min/km - Trasa z dnia 2013-05-05 12:07
2013-5-8 10.10 km 00:28:12 21.49 km/h 02:47 min/km - Trasa z dnia 2013-05-08 06:37
2013-5-10 9.57 km 00:29:26 19.52 km/h 03:04 min/km - Trasa z dnia 2013-05-10 14:20
2013-5-19 6.80 km 00:23:14 17.55 km/h 03:25 min/km - Trasa z dnia 2013-05-19 16:16
2013-5-19 4.44 km 00:12:11 21.87 km/h 02:44 min/km - Trasa z dnia 2013-05-19 13:18
2013-5-23 10.85 km 00:29:02 22.40 km/h 02:40 min/km - Trasa z dnia 2013-05-23 06:42
2013-5-31 8.78 km 01:01:30 8.56 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2013-05-31 16:18
Facebook