Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-2-7 5.20 km 00:29:51 10.46 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2013-02-07 16:59
2013-2-13 9.78 km 00:49:53 11.77 km/h 05:05 min/km - Trasa z dnia 2013-02-13 14:36
2013-2-16 4.74 km 00:25:15 11.27 km/h 05:19 min/km - Trasa z dnia 2013-02-16 15:39
2013-2-18 7.48 km 00:37:54 10.91 km/h 05:29 min/km - Trasa z dnia 2013-02-18 17:02
2013-2-27 5.77 km 00:30:18 11.43 km/h 05:14 min/km - Trasa z dnia 2013-02-27 16:25
2013-7-24 8.47 km 00:53:47 9.45 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2013-07-24 20:33
2014-5-17 7.47 km 00:44:32 10.06 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2014-05-17 21:55
2014-5-20 9.74 km 01:16:30 7.64 km/h 07:51 min/km - Trasa z dnia 2014-05-20 13:24
2014-6-4 8.32 km 01:04:39 7.72 km/h 07:45 min/km - Trasa z dnia 2014-06-04 19:33
2014-6-5 6.51 km 00:18:58 20.60 km/h 02:54 min/km - Trasa z dnia 2014-06-05 16:28
2014-6-5 6.32 km 00:16:49 22.57 km/h 02:39 min/km - Trasa z dnia 2014-06-05 11:04
2015-8-2 8.02 km 00:45:17 10.07 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2015-08-02 22:42
2015-8-5 4.26 km 00:24:43 10.35 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2015-08-05 22:07
2015-8-8 6.17 km 00:33:12 11.15 km/h 05:22 min/km - Trasa z dnia 2015-08-08 07:44
2015-8-10 7.01 km 00:35:30 11.85 km/h 05:03 min/km - Trasa z dnia 2015-08-10 23:19
2015-8-12 4.53 km 00:22:54 11.87 km/h 05:03 min/km - Trening, upał, nie polecam
2015-8-13 7.37 km 00:36:42 12.04 km/h 04:58 min/km - Trasa z dnia 2015-08-13 23:25
2015-8-20 6.01 km 00:28:24 12.71 km/h 04:43 min/km - Trasa z dnia 2015-08-20 23:00
2015-8-23 7.01 km 00:32:50 12.81 km/h 04:41 min/km - Trasa z dnia 2015-08-23 21:56
2015-8-28 7.33 km 00:34:42 12.68 km/h 04:43 min/km - trening
2015-8-28 7.33 km 00:34:42 12.68 km/h 04:43 min/km - trening
2015-8-31 7.51 km 00:34:13 13.16 km/h 04:33 min/km - Trasa z dnia 2015-08-31 22:20
2015-9-3 7.40 km 00:33:23 13.30 km/h 04:30 min/km - Trasa z dnia 2015-09-03 22:05
2015-9-5 6.40 km 00:29:25 13.04 km/h 04:35 min/km - Trasa z dnia 2015-09-05 23:10
2015-9-12 9.88 km 00:49:27 11.98 km/h 05:00 min/km - Trasa z dnia 2015-09-12 13:31
2015-9-20 7.57 km 00:37:35 12.08 km/h 04:57 min/km - Trasa z dnia 2015-09-20 23:06
2015-9-21 8.14 km 00:41:58 11.63 km/h 05:09 min/km - Trasa z dnia 2015-09-21 23:25
2015-9-26 6.50 km 00:30:25 12.83 km/h 04:40 min/km - Trasa z dnia 2015-09-26 15:45
2015-9-27 7.41 km 00:34:10 13.01 km/h 04:36 min/km - Trasa z dnia 2015-09-27 23:20
2015-10-2 10.23 km 00:49:42 12.35 km/h 04:51 min/km - Trasa z dnia 2015-10-02 17:28
2015-10-4 8.02 km 00:38:18 12.56 km/h 04:46 min/km - Trasa z dnia 2015-10-04 21:49
2015-11-12 5.58 km 00:24:24 13.72 km/h 04:22 min/km - Trasa z dnia 2015-11-12 23:23
2015-11-19 6.20 km 00:28:24 12.45 km/h 04:48 min/km - Trasa z dnia 2015-11-19 20:49
2015-11-25 8.97 km 00:39:39 13.57 km/h 04:25 min/km - Trasa z dnia 2015-11-25 20:43
2015-12-4 5.80 km 00:27:07 12.83 km/h 04:40 min/km 160.4 Trasa z dnia 2015-12-04 16:23
2016-1-17 7.21 km 00:40:44 10.62 km/h 05:38 min/km - Trening
2016-1-21 8.34 km 00:38:28 13.01 km/h 04:36 min/km 110.0 Trasa z dnia 2016-01-21 22:23
2016-1-22 9.35 km 00:44:45 12.53 km/h 04:47 min/km 95.0 Trasa z dnia 2016-01-22 18:57
2016-1-31 8.91 km 00:40:39 13.16 km/h 04:33 min/km 62.0 Trasa z dnia 2016-01-31 12:43
2016-2-4 8.64 km 00:40:14 12.89 km/h 04:39 min/km 133.0 Trasa z dnia 2016-02-04 23:07
2016-2-6 8.45 km 00:36:53 13.74 km/h 04:21 min/km - Trasa z dnia 2016-02-06 18:13
2016-2-21 9.61 km 00:44:50 12.87 km/h 04:39 min/km 105.0 Trasa z dnia 2016-02-21 13:06
2016-3-10 7.46 km 00:33:14 12.90 km/h 04:39 min/km 170.3 Trasa z dnia 2016-03-10 18:20
2016-3-12 9.11 km 00:38:50 14.07 km/h 04:15 min/km 167.4 Trasa z dnia 2016-03-12 21:56
2016-3-17 9.34 km 00:38:59 14.37 km/h 04:10 min/km - Trasa z dnia 2016-03-17 15:05
2016-3-21 10.58 km 00:46:02 13.78 km/h 04:21 min/km - Trasa z dnia 2016-03-21 17:58
2016-4-7 9.92 km 00:47:57 12.41 km/h 04:50 min/km - Trasa z dnia 2016-04-07 16:26
2016-4-11 5.77 km 00:36:18 9.54 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2016-04-11 22:01
2016-4-17 10.46 km 00:43:09 14.54 km/h 04:07 min/km - Trasa z dnia 2016-04-17 16:34
2016-4-19 8.82 km 00:35:32 14.89 km/h 04:01 min/km - Trasa z dnia 2016-04-19 19:30
2016-4-21 9.02 km 00:38:55 13.91 km/h 04:18 min/km - Trasa z dnia 2016-04-21 16:36
2016-4-23 7.70 km 00:34:08 13.54 km/h 04:25 min/km - Trasa z dnia 2016-04-23 15:04
Facebook