Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-7-13 4.62 km 00:26:04 10.63 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2013-07-13 20:25
2013-7-20 6.52 km 00:37:19 10.49 km/h 05:43 min/km - Trasa z dnia 2013-07-20 15:06
2013-7-24 7.86 km 00:44:10 10.67 km/h 05:37 min/km - Trasa z dnia 2013-07-24 21:14
2013-8-5 8.44 km 00:51:52 9.76 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2013-08-05 13:40
2013-8-11 4.46 km 00:24:50 10.77 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2013-08-11 14:48
2013-8-12 4.52 km 00:28:58 9.36 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2013-08-12 12:49
2013-8-15 4.11 km 00:20:09 12.23 km/h 04:54 min/km - Trasa z dnia 2013-08-15 17:47
2013-8-22 10.45 km 00:57:30 10.90 km/h 05:30 min/km - Trasa z dnia 2013-08-22 18:20
2013-8-31 9.05 km 00:50:53 10.67 km/h 05:37 min/km - Trasa z dnia 2013-08-31 20:42
2013-9-10 9.35 km 00:52:38 10.66 km/h 05:37 min/km - Trasa z dnia 2013-09-10 19:54
2013-9-16 9.33 km 00:58:59 9.49 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2013-09-16 12:06
2013-9-21 7.56 km 00:46:40 9.72 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2013-09-21 17:27
2013-9-22 8.43 km 00:49:04 10.30 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2013-09-22 19:43
2013-9-29 7.59 km 00:44:21 10.27 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2013-09-29 17:14
2013-10-5 8.99 km 00:54:52 9.82 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2013-10-05 15:14
2013-10-11 10.00 km 01:01:32 9.75 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2013-10-11 14:15
2013-10-15 10.02 km 01:02:09 9.68 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2013-10-15 12:22
2013-10-22 4.01 km 00:35:31 6.77 km/h 08:51 min/km - Trasa z dnia 2013-10-22 14:57
2013-10-25 7.64 km 00:47:01 9.75 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2013-10-25 12:42
2013-10-31 5.52 km 00:33:35 9.86 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2013-10-31 15:15
2013-11-19 7.32 km 00:51:09 8.58 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2013-11-19 21:55
2014-1-3 7.90 km 00:48:15 9.82 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2014-01-03 22:17
2014-1-5 8.55 km 00:47:06 10.89 km/h 05:30 min/km - Trasa z dnia 2014-01-05 23:42
2014-1-11 9.16 km 01:02:50 8.75 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2014-01-11 14:29
2014-1-25 4.79 km 00:33:53 8.48 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2014-01-25 11:57
2014-2-1 9.28 km 00:55:42 10.00 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2014-02-01 17:19
2014-2-4 6.64 km 00:38:26 10.36 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2014-02-04 15:43
2014-2-11 8.66 km 00:49:47 10.44 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2014-02-11 12:02
2014-2-20 8.10 km 00:56:48 8.55 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2014-02-20 14:10
2014-2-25 9.01 km 00:48:10 11.22 km/h 05:20 min/km - Trasa z dnia 2014-02-25 19:31
2014-3-5 5.04 km 00:28:59 10.44 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2014-03-05 14:23
2014-3-8 7.55 km 00:40:55 10.71 km/h 05:36 min/km - Trasa z dnia 2014-03-08 21:28
2014-3-15 4.85 km 00:33:54 8.58 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2014-03-15 14:43
2014-4-2 8.10 km 01:04:49 7.50 km/h 07:59 min/km - Trasa z dnia 2014-04-02 11:52
2014-4-6 5.14 km 00:29:12 10.56 km/h 05:40 min/km - Trasa z dnia 2014-04-06 16:31
2014-4-20 6.14 km 00:37:42 9.77 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2014-04-20 13:10
2014-4-24 4.83 km 00:28:21 10.23 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2014-04-24 11:26
2014-5-5 7.42 km 00:43:52 10.14 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2014-05-05 19:24
2014-5-9 6.25 km 00:37:15 10.07 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2014-05-09 18:12
2014-5-26 7.31 km 00:42:19 10.24 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2014-05-26 18:46
2014-5-30 6.47 km 00:42:17 9.18 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2014-05-30 15:01
2014-6-7 5.43 km 00:41:02 7.94 km/h 07:33 min/km - Trasa z dnia 2014-06-07 18:10
2014-6-10 4.06 km 00:21:51 10.54 km/h 05:41 min/km - Trasa z dnia 2014-06-10 20:41
2014-6-17 5.61 km 00:41:25 7.75 km/h 07:43 min/km - Trasa z dnia 2014-06-17 20:19
2014-6-23 9.21 km 01:00:06 9.19 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2014-06-23 14:33
2014-7-14 8.65 km 01:01:16 8.47 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2014-07-14 16:44
2014-7-16 8.89 km 00:56:01 9.52 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2014-07-16 22:20
2014-7-20 8.65 km 00:48:25 10.73 km/h 05:35 min/km - Trasa z dnia 2014-07-20 21:55
2014-7-26 4.28 km 00:28:17 9.08 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2014-07-26 15:42
2014-7-27 6.16 km 00:36:17 10.19 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2014-07-27 21:35
2014-8-2 4.99 km 00:29:32 10.14 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2014-08-02 12:04
2014-8-4 8.13 km 00:56:10 8.69 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2014-08-04 21:04
2014-8-8 4.20 km 00:23:09 10.90 km/h 05:30 min/km - Trasa z dnia 2014-08-08 21:22
2014-8-12 5.84 km 00:45:21 7.73 km/h 07:45 min/km - Trasa z dnia 2014-08-12 13:31
2014-8-15 7.88 km 00:46:54 10.08 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2014-08-15 17:49
2014-8-17 10.92 km 01:01:38 10.63 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2014-08-17 16:41
2014-9-1 6.02 km 00:37:43 9.58 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2014-09-01 22:23
2014-10-8 9.80 km 01:00:06 9.78 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2014-10-08 09:45
2014-10-9 8.52 km 00:51:39 9.89 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2014-10-09 10:10
2014-10-15 9.01 km 00:50:30 10.71 km/h 05:36 min/km - Trasa z dnia 2014-10-15 12:55
2014-10-16 7.99 km 00:43:20 11.07 km/h 05:25 min/km - Trasa z dnia 2014-10-16 14:05
2014-10-27 7.99 km 00:42:25 11.30 km/h 05:18 min/km - Trasa z dnia 2014-10-27 22:58
2014-11-11 10.00 km 01:01:50 9.70 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2014-11-11 14:44
2014-12-17 10.02 km 00:58:06 10.34 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2014-12-17 11:42
2014-12-24 10.99 km 01:02:01 10.63 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2014-12-25 00:18
2014-12-29 10.00 km 00:59:54 10.01 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2014-12-29 13:41
2015-1-20 9.01 km 00:45:59 11.76 km/h 05:06 min/km - Trasa z dnia 2015-01-20 22:38
2015-1-24 7.03 km 00:36:15 11.63 km/h 05:09 min/km - Trasa z dnia 2015-01-25 00:01
2015-3-1 10.00 km 00:51:32 11.65 km/h 05:08 min/km - Trasa z dnia 2015-03-01 21:33
2015-3-23 10.05 km 00:55:49 10.80 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2015-03-23 13:04
2015-4-3 10.45 km 00:57:16 10.95 km/h 05:28 min/km - Trasa z dnia 2015-04-03 12:53
2015-4-5 10.02 km 00:56:10 10.71 km/h 05:36 min/km - Trasa z dnia 2015-04-05 11:55
2015-4-22 10.02 km 00:53:55 11.15 km/h 05:22 min/km - Trasa z dnia 2015-04-22 18:55
2015-5-1 5.03 km 00:28:31 10.59 km/h 05:39 min/km - Trasa z dnia 2015-05-01 11:33
2015-5-6 10.02 km 01:02:02 9.69 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2015-05-06 17:23
2015-6-4 4.46 km 00:31:05 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2015-06-04 11:55
2015-6-8 9.76 km 00:54:00 10.84 km/h 05:31 min/km - Trasa z dnia 2015-06-08 12:00
2015-6-10 10.02 km 00:57:10 10.51 km/h 05:42 min/km - Trasa z dnia 2015-06-10 11:07
2015-6-12 7.00 km 00:36:47 11.41 km/h 05:15 min/km - Trasa z dnia 2015-06-12 22:20
2015-6-14 7.33 km 00:46:01 9.56 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2015-06-14 22:31
2015-6-17 10.00 km 00:51:42 11.61 km/h 05:10 min/km - Trasa z dnia 2015-06-17 19:23
2015-7-1 6.78 km 00:39:34 9.71 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2015-07-01 13:19
2015-7-4 8.61 km 00:55:56 8.59 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2015-07-04 10:24
2016-4-7 10.11 km 01:00:44 9.99 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2016-04-07 22:03
2016-5-15 7.01 km 00:40:50 8.99 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2016-05-15 15:06
2016-5-24 6.94 km 00:38:50 10.35 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2016-05-24 21:42
2016-6-27 9.00 km 00:49:39 10.26 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2016-06-27 22:51
2016-7-20 5.20 km 00:27:48 10.63 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2016-07-20 20:06
2016-8-2 10.49 km 01:03:06 9.45 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2016-08-02 11:31
2016-8-24 5.25 km 00:31:41 9.95 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2016-08-24 12:55
2016-9-10 9.04 km 00:56:22 9.43 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2016-09-10 10:31
2016-9-12 8.99 km 01:17:16 6.98 km/h 08:35 min/km - Trasa z dnia 2016-09-12 11:55
2016-11-19 6.65 km 00:42:38 9.32 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2016-11-19 10:23
2017-1-26 7.00 km 00:43:27 8.89 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2017-01-26 13:18
2017-3-5 10.00 km 01:00:02 8.69 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2017-03-05 09:34
2017-3-9 9.01 km 00:52:39 9.86 km/h 06:05 min/km - Trasa z dnia 2017-03-09 21:37
2017-4-13 7.01 km 00:36:40 10.45 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2017-04-13 10:37
2017-4-16 7.01 km 00:40:26 9.85 km/h 06:05 min/km - Trasa z dnia 2017-04-16 11:10
2017-4-27 9.50 km 00:51:58 10.96 km/h 05:28 min/km - Trasa z dnia 2017-04-27 11:01
2017-5-1 10.00 km 01:05:23 9.17 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2017-05-01 12:29
Facebook