Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-7-5 7.46 km 00:49:03 9.13 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2013-07-05 21:28
2013-7-10 10.53 km 00:59:52 10.55 km/h 05:41 min/km - Trasa z dnia 2013-07-10 20:38
2013-7-12 10.53 km 01:00:02 9.54 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2013-07-12 20:49
2013-7-15 10.63 km 01:01:08 10.43 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2013-07-15 20:19
2013-8-5 8.44 km 00:50:44 9.98 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2013-08-05 19:45
2013-8-27 6.25 km 00:38:24 9.77 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2013-08-27 20:08
2013-8-30 7.82 km 00:47:56 9.80 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2013-08-30 19:20
2013-9-7 6.29 km 00:39:27 9.57 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2013-09-07 19:01
2013-9-9 7.08 km 00:44:04 9.64 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2013-09-09 18:35
2013-9-19 7.24 km 00:41:57 10.35 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2013-09-19 19:18
2013-9-25 8.25 km 00:48:25 10.22 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2013-09-25 18:43
2013-9-30 8.07 km 00:47:25 10.22 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2013-09-30 18:58
2013-10-3 6.27 km 00:34:09 11.02 km/h 05:26 min/km - Trasa z dnia 2013-10-03 18:42
2013-10-6 10.46 km 00:56:39 11.08 km/h 05:24 min/km - Trasa z dnia 2013-10-06 13:00
2013-10-9 8.26 km 00:48:18 10.26 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2013-10-09 16:10
2013-10-14 8.07 km 00:44:05 10.98 km/h 05:27 min/km - Trasa z dnia 2013-10-14 15:52
2013-10-16 8.45 km 00:48:37 10.43 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2013-10-16 15:38
2013-10-19 6.81 km 00:41:35 9.82 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2013-10-19 16:13
2013-10-22 10.07 km 00:57:56 10.43 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2013-10-22 15:42
2013-11-10 7.89 km 00:45:49 10.33 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2013-11-10 13:07
2013-11-14 8.36 km 00:49:11 10.19 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2013-11-14 13:20
2013-11-17 6.16 km 00:36:14 10.20 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2013-11-17 15:52
2013-11-20 8.21 km 00:50:11 9.49 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2013-11-20 14:08
2013-11-27 10.01 km 00:59:44 10.06 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2013-11-27 16:02
2013-12-26 8.29 km 00:53:20 8.94 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2013-12-26 14:32
2013-12-31 8.40 km 00:50:29 9.98 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2013-12-31 13:57
2014-1-2 8.73 km 00:54:28 9.62 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2014-01-02 13:42
2014-1-5 8.13 km 00:48:20 10.10 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2014-01-05 12:39
2014-1-11 7.20 km 00:43:22 9.96 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2014-01-11 14:30
2014-1-13 4.82 km 00:27:15 10.62 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2014-01-13 16:09
2014-1-26 6.20 km 00:42:01 8.86 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2014-01-26 16:27
2014-2-7 5.73 km 00:35:17 9.74 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2014-02-07 12:19
2014-2-9 9.24 km 00:55:52 9.92 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2014-02-09 14:42
2014-2-15 5.77 km 00:33:11 10.43 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2014-02-15 15:39
2014-2-17 9.08 km 00:51:53 10.49 km/h 05:42 min/km - Trasa z dnia 2014-02-17 15:18
2014-2-20 7.05 km 00:40:51 9.71 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2014-02-20 15:14
2014-2-22 6.15 km 00:34:08 10.81 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2014-02-22 15:43
2014-2-27 5.74 km 00:32:14 10.69 km/h 05:36 min/km - Trasa z dnia 2014-02-27 15:42
2014-3-2 5.06 km 00:25:31 11.89 km/h 05:02 min/km - Trasa z dnia 2014-03-02 12:41
2014-3-6 5.58 km 00:30:17 11.06 km/h 05:25 min/km - Trasa z dnia 2014-03-06 18:00
2014-3-20 10.01 km 01:00:13 9.97 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2014-03-20 15:26
2014-3-26 10.09 km 00:59:29 10.17 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2014-03-26 16:22
2014-3-28 8.07 km 00:48:00 10.08 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2014-03-28 14:56
2014-3-31 7.50 km 00:43:03 10.45 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2014-03-31 18:36
2014-4-8 5.14 km 00:28:50 10.69 km/h 05:36 min/km - Trasa z dnia 2014-04-08 18:52
2014-4-10 8.07 km 00:47:14 10.25 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2014-04-10 18:23
2014-4-13 9.16 km 00:53:07 10.34 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2014-04-13 10:26
2014-4-16 6.31 km 00:29:36 12.79 km/h 04:41 min/km - Trasa z dnia 2014-04-16 19:24
2014-4-19 10.00 km 00:55:40 10.78 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2014-04-19 19:24
2014-4-22 7.90 km 00:46:39 10.16 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2014-04-22 19:09
2014-4-27 10.12 km 00:58:08 9.90 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2014-04-27 16:32
2014-4-30 6.00 km 00:31:32 11.42 km/h 05:15 min/km - Trasa z dnia 2014-04-30 19:39
2014-5-4 6.11 km 00:32:18 11.34 km/h 05:17 min/km - Trasa z dnia 2014-05-04 19:26
2014-5-9 10.14 km 00:56:32 10.76 km/h 05:34 min/km - Trasa z dnia 2014-05-09 18:58
2014-5-11 9.02 km 00:49:27 10.95 km/h 05:28 min/km - Trasa z dnia 2014-05-11 17:57
2014-5-13 10.16 km 00:56:32 10.78 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2014-05-13 19:30
2014-5-19 8.21 km 00:44:37 11.04 km/h 05:25 min/km - Trasa z dnia 2014-05-19 18:55
2014-5-21 4.07 km 00:21:53 11.16 km/h 05:22 min/km - Trasa z dnia 2014-05-21 20:36
2014-5-23 8.04 km 00:47:25 10.17 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2014-05-23 19:11
2014-5-28 4.53 km 00:23:53 11.40 km/h 05:15 min/km - Trasa z dnia 2014-05-28 19:40
2014-6-3 8.09 km 00:44:48 10.83 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2014-06-03 20:30
2014-6-7 9.04 km 00:50:06 10.83 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2014-06-07 18:17
2014-6-12 5.02 km 00:28:06 10.71 km/h 05:35 min/km - Trasa z dnia 2014-06-12 19:01
2014-6-16 10.06 km 00:58:18 10.35 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2014-06-16 20:07
2014-6-21 6.23 km 00:34:57 10.26 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2014-06-21 20:31
2014-6-23 8.04 km 00:46:32 10.37 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2014-06-23 20:52
2014-6-26 10.35 km 00:57:39 10.77 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2014-06-26 20:25
2014-7-1 5.95 km 00:31:42 11.26 km/h 05:19 min/km - Trasa z dnia 2014-07-01 20:20
2014-7-4 5.32 km 00:29:21 10.88 km/h 05:30 min/km - Trasa z dnia 2014-07-04 19:44
2014-7-7 9.55 km 00:55:26 9.82 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2014-07-07 20:28
2014-7-9 7.61 km 00:43:29 10.50 km/h 05:42 min/km - Trasa z dnia 2014-07-09 20:16
2014-7-14 10.38 km 01:01:21 10.15 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2014-07-14 19:52
2014-7-21 8.04 km 00:46:39 10.34 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2014-07-21 20:34
2014-7-24 10.05 km 00:58:51 10.25 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2014-07-24 20:30
2014-7-29 8.00 km 00:47:52 10.03 km/h 05:58 min/km - Trasa z dnia 2014-07-29 20:13
2014-8-4 5.01 km 00:30:39 9.82 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2014-08-04 09:49
2014-8-5 7.11 km 00:42:34 10.02 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2014-08-05 20:22
2014-8-8 7.06 km 00:43:18 9.78 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2014-08-08 10:03
2014-8-11 10.14 km 01:00:56 6.58 km/h 09:06 min/km - Trasa z dnia 2014-08-11 09:45
2014-8-17 10.21 km 01:00:26 10.13 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2014-08-17 18:02
2014-8-21 8.13 km 00:45:48 10.65 km/h 05:37 min/km - Trasa z dnia 2014-08-21 19:33
2014-8-25 10.15 km 00:56:39 10.75 km/h 05:34 min/km - Trasa z dnia 2014-08-25 19:44
2014-8-29 7.97 km 00:46:32 10.28 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2014-08-29 18:54
2014-9-2 10.05 km 00:58:29 9.75 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2014-09-02 20:06
2014-9-9 6.31 km 00:37:59 9.97 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2014-09-09 20:04
2014-9-11 7.14 km 00:42:13 10.15 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2014-09-11 19:41
2014-9-14 10.14 km 01:04:14 9.14 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2014-09-14 15:07
2014-9-17 10.27 km 01:02:30 9.86 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2014-09-17 20:45
2014-9-21 10.14 km 01:15:22 8.07 km/h 07:25 min/km - Trasa z dnia 2014-09-21 16:49
2014-9-24 9.13 km 00:54:23 10.07 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2014-09-24 16:02
2014-9-29 9.21 km 00:52:19 10.56 km/h 05:40 min/km - Trasa z dnia 2014-09-29 15:10
2014-10-2 8.00 km 00:46:42 10.28 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2014-10-02 18:57
2014-10-5 10.27 km 00:52:17 11.78 km/h 05:05 min/km - Trasa z dnia 2014-10-05 12:16
2014-10-7 8.20 km 00:48:33 10.13 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2014-10-07 11:03
2014-10-10 8.10 km 00:46:06 10.54 km/h 05:41 min/km - Trasa z dnia 2014-10-10 18:38
2014-10-15 10.04 km 01:00:23 9.97 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2014-10-15 14:59
2014-10-27 5.27 km 00:30:53 10.24 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2014-10-27 13:51
2014-10-30 7.90 km 00:45:47 10.35 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2014-10-30 14:08
2014-11-5 8.00 km 00:48:12 9.95 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2014-11-05 15:03
2014-11-11 10.15 km 00:55:39 10.94 km/h 05:28 min/km - Trasa z dnia 2014-11-11 12:22
Facebook