Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2015-7-24 4.89 km 00:21:29 12.95 km/h 04:37 min/km - szelment
2015-7-27 4.06 km 00:22:15 10.81 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2015-07-27 21:09
2015-7-29 4.83 km 00:23:29 10.77 km/h 05:34 min/km - Trasa z dnia 2015-07-29 17:36
2015-7-31 5.11 km 00:29:47 10.22 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2015-07-31 18:47
2016-4-22 6.26 km 00:36:01 10.43 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2016-04-22 20:20
2016-4-25 5.05 km 00:25:22 11.95 km/h 05:01 min/km - Trasa z dnia 2016-04-25 20:09
2016-5-3 4.27 km 00:20:13 12.69 km/h 04:43 min/km - Trasa z dnia 2016-05-03 20:16
2016-5-20 6.05 km 00:27:52 13.02 km/h 04:36 min/km - Trasa z dnia 2016-05-20 21:29
2016-7-31 5.36 km 00:24:51 10.78 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2016-07-31 19:52
2016-9-12 5.24 km 00:31:32 9.49 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2016-09-12 20:48
2016-9-14 6.07 km 00:36:59 9.67 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2016-09-14 20:39
2016-9-25 6.67 km 00:33:07 9.56 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2016-09-25 18:40
2016-10-24 6.09 km 00:35:14 10.37 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2016-10-24 16:15
2016-11-2 5.41 km 00:30:27 10.66 km/h 05:37 min/km - Trasa z dnia 2016-11-02 11:14
2016-11-15 5.89 km 00:35:07 9.41 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2016-11-15 17:45
2016-11-20 9.86 km 00:44:19 11.97 km/h 05:00 min/km - Trasa z dnia 2016-11-20 11:07
2016-12-5 4.96 km 00:26:21 8.67 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2016-12-05 11:15
2016-12-7 7.14 km 00:37:42 10.56 km/h 05:40 min/km - Trasa z dnia 2016-12-07 21:28
2016-12-31 9.60 km 01:06:16 8.13 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2016-12-31 23:37
2017-1-7 4.84 km 00:30:04 9.67 km/h 06:11 min/km - 07-01-2017-zegarek
2017-1-7 5.77 km 00:34:24 10.07 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2017-01-07 13:12
2017-1-13 8.51 km 00:50:40 10.07 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2017-01-13 22:13
2017-1-17 7.07 km 00:44:46 8.75 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2017-01-17 22:01
2017-1-21 8.21 km 00:54:59 8.96 km/h 06:41 min/km - zegarek
2017-2-27 4.53 km 00:25:56 9.26 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2017-02-27 20:58
2017-3-4 5.05 km 00:28:17 9.69 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2017-03-04 18:47
2017-3-12 5.41 km 00:35:37 7.13 km/h 08:24 min/km - Trasa z dnia 2017-03-12 21:18
2017-3-27 10.31 km 01:08:28 7.79 km/h 07:41 min/km - Trasa z dnia 2017-03-27 13:39
2017-4-25 4.27 km 00:25:46 8.94 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2017-04-25 18:55
2017-5-3 4.69 km 00:29:16 6.99 km/h 08:34 min/km - Trasa z dnia 2017-05-03 11:50
2017-5-4 8.06 km 00:23:19 20.74 km/h 02:53 min/km - Trasa z dnia 2017-05-04 13:59
2017-5-13 10.33 km 01:08:56 8.99 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2017-05-13 11:48
2017-5-19 6.01 km 00:33:27 9.26 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2017-05-19 19:35
2017-5-23 5.24 km 00:31:46 8.84 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2017-05-23 21:01
2017-5-25 5.28 km 00:30:34 10.37 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2017-05-25 20:07
2017-5-29 9.95 km 01:56:17 5.13 km/h 11:41 min/km - Trasa z dnia 2017-05-29 20:13
2017-5-30 6.33 km 00:36:56 10.27 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2017-05-30 20:12
2017-6-4 9.93 km 01:00:23 8.48 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2017-06-04 10:50
2017-6-5 9.95 km 00:28:06 21.23 km/h 02:49 min/km - Trasa z dnia 2017-06-05 19:03
2017-6-10 4.99 km 00:28:52 9.31 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2017-06-10 17:51
2017-6-12 4.06 km 00:25:49 8.16 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2017-06-12 17:51
2017-6-21 4.99 km 00:30:46 8.24 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2017-06-21 20:05
2017-6-23 6.96 km 00:40:27 9.07 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2017-06-23 20:27
2017-6-25 7.26 km 00:40:10 9.72 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2017-06-25 20:09
2017-6-27 6.76 km 00:38:42 9.49 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2017-06-27 20:39
2017-7-1 5.84 km 00:34:16 8.24 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2017-07-01 20:24
2017-7-4 4.43 km 00:23:48 9.09 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2017-07-04 20:05
2017-7-9 4.98 km 00:57:26 5.20 km/h 11:31 min/km - Trasa z dnia 2017-07-09 14:09
2017-7-10 6.19 km 00:35:40 8.66 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2017-07-10 19:38
2017-7-12 9.31 km 00:32:58 16.94 km/h 03:32 min/km - Trasa z dnia 2017-07-12 20:08
2017-7-18 5.53 km 00:32:29 8.27 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2017-07-18 20:06
2017-8-27 6.58 km 00:37:44 9.21 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2017-08-27 11:23
2017-8-29 5.71 km 00:36:41 7.89 km/h 07:35 min/km - Trasa z dnia 2017-08-29 21:50
2017-9-10 6.38 km 00:38:50 8.30 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2017-09-10 11:19
2017-9-12 6.33 km 00:37:36 8.77 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2017-09-12 21:58
2017-9-15 6.15 km 00:36:50 8.05 km/h 07:26 min/km - Trasa z dnia 2017-09-15 20:16
2017-9-17 9.15 km 00:52:28 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2017-09-17 11:26
2017-9-29 5.96 km 00:36:03 8.13 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2017-09-29 21:09
2017-10-1 9.72 km 01:00:39 7.46 km/h 08:02 min/km - Trasa z dnia 2017-10-01 11:52
2017-10-4 5.42 km 00:34:22 7.71 km/h 07:46 min/km - Trasa z dnia 2017-10-04 12:03
2017-10-6 6.65 km 00:38:03 8.55 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2017-10-06 10:16
2017-11-3 4.48 km 00:27:09 8.85 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2017-11-03 19:41
2017-11-5 8.24 km 00:50:04 7.89 km/h 07:35 min/km - Trasa z dnia 2017-11-05 12:00
2017-11-14 5.00 km 00:29:28 10.18 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2017-11-14 17:22
2017-11-20 5.23 km 00:32:04 8.06 km/h 07:26 min/km - Trasa z dnia 2017-11-20 20:17
2017-12-28 5.75 km 00:41:42 6.38 km/h 09:23 min/km - Trasa z dnia 2017-12-28 10:00
2017-12-31 6.05 km 00:35:29 7.60 km/h 07:53 min/km - Trasa z dnia 2017-12-31 13:00
2018-1-2 7.22 km 00:43:38 8.28 km/h 07:14 min/km - Trasa z dnia 2018-01-02 20:03
2018-1-20 4.20 km 00:27:45 8.96 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2018-01-20 13:41
2018-1-23 5.96 km 00:42:26 7.19 km/h 08:20 min/km - Trasa z dnia 2018-01-23 20:37
2018-4-3 5.48 km 00:33:55 8.30 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2018-04-03 20:01
2018-4-16 4.97 km 00:27:50 9.93 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2018-04-16 16:20
2018-4-19 5.95 km 00:33:52 9.88 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2018-04-19 17:50
2018-4-20 4.98 km 00:28:09 9.64 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2018-04-20 18:38
2018-4-22 6.94 km 00:41:24 9.33 km/h 06:25 min/km - Trasa z dnia 2018-04-22 17:25
2018-4-25 6.63 km 00:39:45 8.32 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2018-04-25 17:11
2018-4-26 6.64 km 00:39:39 8.30 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2018-04-26 20:46
2018-4-27 4.68 km 00:28:08 8.46 km/h 07:05 min/km - Trasa z dnia 2018-04-27 22:05
2018-4-29 10.81 km 01:10:46 8.66 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2018-04-29 19:53
2018-5-2 5.58 km 00:33:35 8.58 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2018-05-02 21:07
2018-5-4 5.52 km 00:32:23 8.98 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2018-05-04 20:28
2018-5-9 4.35 km 00:28:41 9.09 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2018-05-09 20:45
2018-5-15 4.62 km 00:26:59 9.85 km/h 06:05 min/km - Trasa z dnia 2018-05-15 19:10
2018-5-19 7.97 km 00:48:47 9.02 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2018-05-19 19:41
2018-5-22 4.84 km 00:26:07 9.39 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2018-05-22 19:11
2018-6-2 6.95 km 00:34:19 9.84 km/h 06:05 min/km 0.0 Trasa z dnia 2018-06-02 20:40
2018-6-4 9.77 km 00:57:36 7.75 km/h 07:44 min/km 0.0 Trasa z dnia 2018-06-04 22:23
2018-6-7 5.65 km 00:35:36 6.57 km/h 09:07 min/km 0.0 Trasa z dnia 2018-06-07 06:51
2018-6-17 10.39 km 00:53:09 9.07 km/h 06:36 min/km 0.0 Trasa z dnia 2018-06-17 09:57
2018-6-27 4.99 km 00:28:16 10.08 km/h 05:57 min/km 0.0 Trasa z dnia 2018-06-27 18:28
2018-7-3 6.19 km 00:38:32 9.26 km/h 06:28 min/km 0.0 Trasa z dnia 2018-07-03 18:34
2018-7-5 5.00 km 00:27:13 10.53 km/h 05:41 min/km 0.0 Trasa z dnia 2018-07-05 17:32
2018-7-19 6.20 km 00:38:10 7.76 km/h 07:43 min/km 0.0 Trasa z dnia 2018-07-19 21:37
2018-7-21 9.38 km 00:52:47 9.11 km/h 06:34 min/km 0.0 Trasa z dnia 2018-07-21 21:33
2018-7-24 5.29 km 00:26:57 8.56 km/h 07:00 min/km 0.0 Trasa z dnia 2018-07-24 20:57
2018-8-1 5.97 km 00:29:08 9.79 km/h 06:07 min/km 0.0 Trasa z dnia 2018-08-01 21:28
2018-8-3 7.35 km 00:40:49 8.87 km/h 06:45 min/km 0.0 Trasa z dnia 2018-08-03 21:47
2018-8-14 4.94 km 00:25:40 10.64 km/h 05:38 min/km 0.0 Trasa z dnia 2018-08-14 16:16
2018-8-17 4.99 km 00:29:19 9.89 km/h 06:03 min/km 0.0 Trasa z dnia 2018-08-17 18:22
2018-8-24 6.44 km 00:36:05 8.39 km/h 07:08 min/km 0.0 Trasa z dnia 2018-08-24 20:02
Facebook