Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-3-19 4.34 km 00:44:58 5.80 km/h 10:20 min/km - Trasa z dnia 2013-03-19 14:10
2013-3-29 4.79 km 00:19:05 15.08 km/h 03:58 min/km - Trasa z dnia 2013-03-29 12:32
2013-4-8 6.96 km 00:36:26 11.47 km/h 05:13 min/km - Trasa z dnia 2013-04-08 13:42
2013-4-21 7.42 km 01:53:05 3.93 km/h 15:14 min/km - Trasa z dnia 2013-04-21 13:04
2013-4-26 4.68 km 00:26:01 10.79 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2013-04-26 16:20
2013-4-27 5.45 km 00:26:32 12.33 km/h 04:51 min/km - Trasa z dnia 2013-04-27 12:18
2013-4-28 7.01 km 01:39:28 4.23 km/h 14:10 min/km - Trasa z dnia 2013-04-28 16:26
2013-5-1 4.73 km 00:22:51 12.43 km/h 04:49 min/km - Trasa z dnia 2013-05-01 16:11
2013-5-2 7.79 km 00:31:24 14.88 km/h 04:01 min/km - Trasa z dnia 2013-05-02 14:51
2013-5-8 10.53 km 00:55:23 11.41 km/h 05:15 min/km - Trasa z dnia 2013-05-08 12:24
2013-5-8 10.53 km 00:55:23 11.41 km/h 05:15 min/km - Trasa z dnia 2013-05-08 12:32
2013-5-15 4.76 km 00:20:35 13.89 km/h 04:19 min/km - Trasa z dnia 2013-05-15 19:31
2013-5-16 7.76 km 00:57:16 8.13 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2013-05-16 16:23
2013-5-18 4.44 km 00:27:30 9.70 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2013-05-18 13:54
2013-5-21 7.21 km 00:47:13 9.17 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2013-05-21 16:19
2013-5-23 6.77 km 00:42:50 9.48 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2013-05-23 16:04
2013-5-29 4.47 km 00:16:48 15.99 km/h 03:45 min/km - Trasa z dnia 2013-05-29 15:53
2013-5-31 4.32 km 00:21:55 11.82 km/h 05:04 min/km - Trasa z dnia 2013-05-31 16:07
2013-5-31 4.32 km 00:21:55 11.82 km/h 05:04 min/km - Trasa z dnia 2013-05-31 16:11
2013-5-31 4.10 km 00:17:36 13.98 km/h 04:17 min/km - Trasa z dnia 2013-05-31 22:49
2013-6-1 4.05 km 00:18:00 13.52 km/h 04:26 min/km - Trasa z dnia 2013-06-01 00:31
2013-6-4 5.96 km 00:40:08 8.92 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2013-06-04 15:49
2013-6-11 4.95 km 00:42:33 6.98 km/h 08:35 min/km - Trasa z dnia 2013-06-11 13:48
2013-6-12 5.26 km 00:50:15 6.28 km/h 09:33 min/km - Trasa z dnia 2013-06-12 14:03
2013-6-12 5.85 km 00:45:15 7.76 km/h 07:43 min/km - Trasa z dnia 2013-06-12 15:39
2013-6-15 7.66 km 01:10:04 6.56 km/h 09:08 min/km - Trasa z dnia 2013-06-15 12:31
2013-6-16 4.46 km 00:24:22 10.99 km/h 05:27 min/km - Trasa z dnia 2013-06-16 10:39
2013-6-16 7.47 km 00:37:06 12.09 km/h 04:57 min/km - Trasa z dnia 2013-06-16 15:47
2013-6-16 7.47 km 00:37:06 12.09 km/h 04:57 min/km - Trasa z dnia 2013-06-16 15:57
2013-6-16 7.47 km 00:37:06 12.09 km/h 04:57 min/km - Trasa z dnia 2013-06-16 16:33
2013-6-18 4.62 km 01:45:48 2.62 km/h 22:52 min/km - Trasa z dnia 2013-06-18 14:17
2013-6-20 4.64 km 00:30:55 9.00 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2013-06-20 16:23
2013-6-20 6.26 km 00:28:12 13.32 km/h 04:30 min/km - Trasa z dnia 2013-06-20 14:41
2013-6-22 8.25 km 01:08:04 7.27 km/h 08:14 min/km - Trasa z dnia 2013-06-22 12:17
2013-6-25 7.03 km 00:40:22 10.44 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2013-06-25 16:50
2013-6-27 4.82 km 00:21:43 13.32 km/h 04:30 min/km - Trasa z dnia 2013-06-27 16:00
2013-7-2 9.10 km 00:51:01 10.71 km/h 05:36 min/km - Trasa z dnia 2013-07-02 16:26
2013-7-3 9.75 km 01:50:07 5.31 km/h 11:17 min/km - Trasa z dnia 2013-07-03 17:26
2013-7-5 8.75 km 00:54:31 9.63 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2013-07-05 15:41
2013-7-7 10.98 km 01:41:40 6.48 km/h 09:15 min/km - Trasa z dnia 2013-07-07 15:47
2013-7-12 7.03 km 01:10:58 5.94 km/h 10:05 min/km - Trasa z dnia 2013-07-12 17:04
2013-7-12 5.13 km 00:27:18 11.28 km/h 05:18 min/km - Trasa z dnia 2013-07-12 12:40
2013-7-13 4.54 km 00:37:43 7.22 km/h 08:17 min/km - Trasa z dnia 2013-07-13 14:42
2013-7-16 8.51 km 00:54:24 9.39 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2013-07-16 16:16
2013-7-19 4.96 km 00:20:51 14.29 km/h 04:11 min/km - Trasa z dnia 2013-07-19 15:48
2013-8-1 4.99 km 00:21:58 13.64 km/h 04:23 min/km - Trasa z dnia 2013-08-01 15:55
2013-8-3 6.91 km 00:38:48 10.69 km/h 05:36 min/km - Trasa z dnia 2013-08-03 10:41
2013-8-3 5.20 km 00:20:48 15.01 km/h 03:59 min/km - Trasa z dnia 2013-08-03 15:25
2013-8-5 6.17 km 00:57:51 6.40 km/h 09:22 min/km - Trasa z dnia 2013-08-05 16:09
2013-8-6 10.27 km 00:46:37 13.21 km/h 04:32 min/km - Trasa z dnia 2013-08-06 17:19
2013-8-8 6.45 km 00:27:58 13.83 km/h 04:20 min/km - Trasa z dnia 2013-08-08 15:59
2013-8-12 8.39 km 00:41:46 12.06 km/h 04:58 min/km - Trasa z dnia 2013-08-12 16:48
2013-8-12 5.62 km 00:25:17 13.34 km/h 04:29 min/km - Trasa z dnia 2013-08-12 11:11
2013-8-12 8.35 km 00:28:06 17.83 km/h 03:21 min/km - Trasa z dnia 2013-08-12 07:13
2013-8-13 8.37 km 00:43:08 11.64 km/h 05:09 min/km - Trasa z dnia 2013-08-13 16:09
2013-8-22 8.54 km 00:40:08 12.77 km/h 04:41 min/km - Trasa z dnia 2013-08-22 15:58
2013-8-27 7.18 km 00:41:40 10.34 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2013-08-27 17:24
2013-9-3 8.73 km 00:42:30 12.32 km/h 04:52 min/km - Trasa z dnia 2013-09-03 16:06
2013-9-5 8.94 km 01:07:19 7.97 km/h 07:31 min/km - Trasa z dnia 2013-09-05 16:32
2013-9-8 5.13 km 00:27:25 11.24 km/h 05:20 min/km - Trasa z dnia 2013-09-08 17:23
2013-9-8 4.73 km 00:23:15 12.22 km/h 04:54 min/km - Trasa z dnia 2013-09-08 12:28
2013-9-8 4.86 km 00:18:17 15.96 km/h 03:45 min/km - Trasa z dnia 2013-09-08 16:00
2013-9-9 5.71 km 00:32:56 10.41 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2013-09-09 16:04
2013-9-16 7.29 km 00:41:06 10.64 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2013-09-16 16:38
2013-10-3 5.91 km 00:32:39 10.85 km/h 05:31 min/km - Trasa z dnia 2013-10-03 13:08
2013-10-4 6.36 km 00:25:28 14.98 km/h 04:00 min/km - Trasa z dnia 2013-10-04 16:31
2013-10-5 10.47 km 01:18:06 8.04 km/h 07:27 min/km - Trasa z dnia 2013-10-05 11:27
2013-10-6 6.03 km 02:18:11 2.61 km/h 22:54 min/km - Trasa z dnia 2013-10-06 09:19
2013-10-6 4.98 km 01:14:28 4.01 km/h 14:55 min/km - Trasa z dnia 2013-10-06 14:45
2013-10-10 7.24 km 00:38:29 11.29 km/h 05:18 min/km - Trasa z dnia 2013-10-10 15:44
2013-10-18 9.27 km 01:00:19 9.22 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2013-10-18 13:24
2013-10-21 5.84 km 00:33:45 10.38 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2013-10-21 18:17
2013-10-22 8.95 km 00:47:36 11.29 km/h 05:18 min/km - Trasa z dnia 2013-10-22 13:50
2013-10-28 7.07 km 00:39:37 10.70 km/h 05:36 min/km - Trasa z dnia 2013-10-28 15:59
2013-10-30 7.89 km 00:38:37 12.26 km/h 04:53 min/km - Trasa z dnia 2013-10-30 15:54
2013-10-31 7.58 km 01:43:55 4.37 km/h 13:42 min/km - Trasa z dnia 2013-10-31 13:36
2013-11-4 6.00 km 00:35:13 10.23 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2013-11-04 15:57
2013-11-14 7.03 km 00:47:20 8.91 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2013-11-14 16:26
2013-11-15 7.11 km 00:58:26 7.30 km/h 08:12 min/km - Trasa z dnia 2013-11-15 16:15
2013-11-19 6.63 km 00:31:01 12.83 km/h 04:40 min/km - Trasa z dnia 2013-11-19 16:14
2013-11-21 8.47 km 00:50:23 10.08 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2013-11-21 16:50
2013-11-25 10.88 km 00:53:09 12.28 km/h 04:52 min/km - Trasa z dnia 2013-11-25 15:10
2013-11-26 7.25 km 00:45:15 9.62 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2013-11-26 16:18
2013-11-27 4.14 km 01:31:34 2.71 km/h 22:05 min/km - Trasa z dnia 2013-11-27 07:47
2013-11-29 7.94 km 01:39:18 4.80 km/h 12:29 min/km - Trasa z dnia 2013-11-29 13:59
2014-1-2 5.52 km 01:52:43 2.94 km/h 20:23 min/km - Trasa z dnia 2014-01-02 12:51
2014-1-2 4.12 km 00:17:43 13.94 km/h 04:18 min/km - Trasa z dnia 2014-01-02 15:15
2014-2-5 9.39 km 01:58:55 4.73 km/h 12:39 min/km - Trasa z dnia 2014-02-05 14:07
2014-2-7 8.98 km 00:53:11 10.13 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2014-02-07 14:57
2014-2-10 6.72 km 00:46:14 8.71 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2014-02-10 15:00
2014-2-17 8.11 km 00:58:33 8.31 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2014-02-17 14:33
2014-2-21 8.32 km 00:49:30 10.08 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2014-02-21 12:51
2014-2-25 6.60 km 01:32:28 4.28 km/h 13:59 min/km - Trasa z dnia 2014-02-25 12:37
2014-2-26 8.61 km 00:31:18 16.51 km/h 03:38 min/km - Trasa z dnia 2014-02-26 15:26
2014-3-2 6.75 km 01:18:44 5.15 km/h 11:39 min/km - Trasa z dnia 2014-03-02 14:38
2014-3-3 7.67 km 00:42:56 10.72 km/h 05:35 min/km - Trasa z dnia 2014-03-03 15:14
2014-3-5 9.57 km 00:57:04 10.06 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2014-03-05 15:32
2014-3-6 5.73 km 00:32:10 10.69 km/h 05:36 min/km - Trasa z dnia 2014-03-06 15:22
2014-3-10 7.38 km 00:34:07 12.98 km/h 04:37 min/km - Trasa z dnia 2014-03-10 14:40
2014-3-11 10.11 km 00:47:55 12.66 km/h 04:44 min/km - Trasa z dnia 2014-03-11 14:10
Facebook