Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2014-4-20 6.00 km 01:13:04 4.92 km/h 12:10 min/km - Trasa z dnia 2014-04-20 12:23
2014-4-21 9.83 km 02:24:04 4.09 km/h 14:38 min/km - Trasa z dnia 2014-04-21 11:57
2014-4-22 10.74 km 01:34:55 6.79 km/h 08:50 min/km - Trasa z dnia 2014-04-22 13:48
2014-4-24 10.73 km 00:59:35 10.77 km/h 05:34 min/km - Trasa z dnia 2014-04-24 12:08
2014-4-26 5.18 km 01:10:44 4.40 km/h 13:37 min/km - Trasa z dnia 2014-04-26 20:00
2014-4-27 9.36 km 01:53:25 4.95 km/h 12:06 min/km - Trasa z dnia 2014-04-27 11:41
2014-4-30 5.99 km 00:58:56 6.10 km/h 09:50 min/km - Trasa z dnia 2014-04-30 20:52
2014-5-4 10.71 km 02:20:35 4.57 km/h 13:07 min/km - Trasa z dnia 2014-05-04 12:01
2014-5-5 4.91 km 01:05:33 4.50 km/h 13:19 min/km - Trasa z dnia 2014-05-05 20:35
2014-5-8 4.76 km 00:49:55 5.72 km/h 10:29 min/km - Trasa z dnia 2014-05-08 20:48
2014-5-11 5.59 km 01:07:17 4.98 km/h 12:01 min/km - Trasa z dnia 2014-05-11 20:17
2014-5-13 9.13 km 01:48:31 5.05 km/h 11:52 min/km - Trasa z dnia 2014-05-13 20:03
2014-5-14 8.40 km 01:40:16 5.02 km/h 11:55 min/km - Trasa z dnia 2014-05-14 18:12
2014-5-15 8.72 km 01:42:10 5.12 km/h 11:42 min/km - Trasa z dnia 2014-05-15 17:40
2014-5-17 8.36 km 01:39:23 5.05 km/h 11:52 min/km - Trasa z dnia 2014-05-17 14:16
2014-5-18 5.64 km 01:10:18 4.81 km/h 12:27 min/km - Trasa z dnia 2014-05-18 19:34
2014-5-21 8.27 km 01:36:00 5.16 km/h 11:36 min/km - Trasa z dnia 2014-05-21 13:04
2014-5-24 8.15 km 01:36:54 4.03 km/h 14:51 min/km - Trasa z dnia 2014-05-24 13:20
2014-6-1 8.28 km 01:53:59 4.35 km/h 13:45 min/km - Trasa z dnia 2014-06-01 17:10
2014-6-2 8.61 km 01:48:49 4.75 km/h 12:37 min/km - Trasa z dnia 2014-06-02 18:38
2014-6-7 8.31 km 01:40:39 4.95 km/h 12:06 min/km - Trasa z dnia 2014-06-07 16:47
2014-6-8 8.79 km 01:59:36 4.41 km/h 13:36 min/km - Trasa z dnia 2014-06-08 18:35
2014-6-14 4.44 km 00:54:19 4.91 km/h 12:13 min/km - Trasa z dnia 2014-06-14 14:12
2014-6-14 9.13 km 01:35:07 7.49 km/h 08:00 min/km - Nordic
2014-6-15 6.00 km 01:25:35 4.20 km/h 14:15 min/km - Trasa z dnia 2014-06-15 20:00
2014-6-16 7.67 km 01:18:24 5.87 km/h 10:12 min/km - Trasa z dnia 2014-06-16 20:38
2014-6-19 7.61 km 01:31:26 5.00 km/h 11:59 min/km - Trasa z dnia 2014-06-19 14:14
2014-6-24 7.63 km 01:37:35 4.69 km/h 12:47 min/km - Trasa z dnia 2014-06-24 18:49
2014-6-29 8.39 km 01:40:35 5.00 km/h 11:59 min/km - Trasa z dnia 2014-06-29 18:44
2014-7-4 7.66 km 01:33:25 4.92 km/h 12:11 min/km - Trasa z dnia 2014-07-04 20:39
2014-7-6 7.18 km 01:24:55 5.07 km/h 11:48 min/km - Trasa z dnia 2014-07-06 21:09
2014-7-20 9.21 km 01:58:20 4.67 km/h 12:50 min/km - Trasa z dnia 2014-07-20 20:55
2014-8-10 9.57 km 02:10:49 4.39 km/h 13:39 min/km - NW
2014-9-27 5.77 km 01:10:56 4.88 km/h 12:17 min/km - Trasa z dnia 2014-09-27 18:17
2014-10-7 7.44 km 01:30:49 4.92 km/h 12:11 min/km - Trasa z dnia 2014-10-07 19:07
2014-10-12 4.32 km 00:59:22 4.36 km/h 13:43 min/km - Trasa z dnia 2014-10-12 14:23
2014-10-29 6.86 km 01:24:11 4.89 km/h 12:16 min/km - Trasa z dnia 2014-10-29 16:55
2014-11-1 7.19 km 01:33:22 4.62 km/h 12:58 min/km - Trasa z dnia 2014-11-01 13:29
2014-12-25 5.88 km 00:59:58 5.93 km/h 10:06 min/km - Las l
2015-1-4 5.92 km 01:19:43 4.45 km/h 13:27 min/km - Trasa z dnia 2015-01-04 13:35
2015-1-6 8.96 km 01:48:01 4.97 km/h 12:03 min/km - Trasa z dnia 2015-01-06 14:07
2015-1-6 9.68 km 01:44:08 5.57 km/h 10:45 min/km - Ll
2015-1-11 5.79 km 00:54:36 6.40 km/h 09:22 min/km - L o st C
2015-1-13 7.84 km 01:28:05 5.35 km/h 11:12 min/km - bład nawigacji
2015-1-13 7.84 km 01:28:05 5.35 km/h 11:12 min/km - bład nawigacji
2015-1-18 5.80 km 01:08:42 5.07 km/h 11:49 min/km - Trasa z dnia 2015-01-18 16:30
2015-1-19 8.23 km 01:23:37 5.91 km/h 10:08 min/km - Błoto
2015-1-25 8.35 km 01:46:45 4.69 km/h 12:46 min/km - Zima
2015-2-1 4.09 km 00:53:36 4.58 km/h 13:04 min/km - Trasa z dnia 2015-02-01 17:26
2015-2-3 4.99 km 01:00:37 4.94 km/h 12:08 min/km - Trasa z dnia 2015-02-03 17:37
2015-2-11 5.73 km 01:06:51 5.14 km/h 11:40 min/km - Trasa z dnia 2015-02-11 15:22
2015-2-12 8.98 km 01:31:01 5.92 km/h 10:07 min/km - Trasa z dnia 2015-02-12 13:57
2015-2-14 10.23 km 02:11:07 4.68 km/h 12:49 min/km - Trasa z dnia 2015-02-14 14:13
2015-2-15 7.60 km 01:29:19 5.11 km/h 11:44 min/km - Trasa z dnia 2015-02-15 12:23
2015-3-1 9.00 km 01:43:05 1.64 km/h 36:32 min/km - Trasa z dnia 2015-03-01 12:17
2015-3-22 8.82 km 01:56:00 4.56 km/h 13:09 min/km - Trasa z dnia 2015-03-22 12:38
2015-3-29 8.33 km 01:57:16 4.26 km/h 14:04 min/km - Trasa z dnia 2015-03-29 18:45
2015-4-5 5.84 km 01:10:35 4.97 km/h 12:04 min/km - Trasa z dnia 2015-04-05 18:48
2015-4-19 8.18 km 01:41:23 4.84 km/h 12:23 min/km - Trasa z dnia 2015-04-19 13:47
2015-4-19 8.18 km 01:41:23 4.84 km/h 12:23 min/km - Trasa z dnia 2015-04-19 13:47
2015-4-26 8.00 km 02:03:51 3.87 km/h 15:28 min/km - Trasa z dnia 2015-04-26 13:38
2015-5-3 9.10 km 02:06:49 4.30 km/h 13:55 min/km - Trasa z dnia 2015-05-03 18:48
2015-5-5 5.42 km 01:09:03 4.71 km/h 12:44 min/km - Trasa z dnia 2015-05-05 11:30
2015-5-5 5.42 km 01:09:03 4.71 km/h 12:44 min/km - Trasa z dnia 2015-05-05 11:30
2015-5-9 5.72 km 01:18:52 4.35 km/h 13:47 min/km - Trasa z dnia 2015-05-09 23:24
2015-5-13 4.21 km 00:43:26 5.82 km/h 10:17 min/km - Trasa z dnia 2015-05-13 15:59
2015-5-15 5.68 km 01:11:44 4.75 km/h 12:37 min/km - Trasa z dnia 2015-05-15 17:45
2015-5-24 7.94 km 01:46:10 4.48 km/h 13:22 min/km - Trasa z dnia 2015-05-24 19:36
2015-6-7 9.38 km 02:12:48 4.23 km/h 14:09 min/km - Trasa z dnia 2015-06-07 19:28
2015-7-17 10.16 km 02:32:29 3.99 km/h 15:00 min/km - Trasa z dnia 2015-07-17 15:03
2015-7-26 8.55 km 02:15:23 3.78 km/h 15:50 min/km - Trasa z dnia 2015-07-26 18:41
2015-8-2 4.02 km 00:55:43 4.33 km/h 13:50 min/km - Trasa z dnia 2015-08-02 18:18
2015-8-10 4.24 km 01:31:32 2.78 km/h 21:33 min/km - Trasa z dnia 2015-08-10 15:47
2015-8-15 5.17 km 01:52:02 2.76 km/h 21:40 min/km - Trasa z dnia 2015-08-15 17:22
2015-9-13 5.39 km 01:28:41 3.65 km/h 16:26 min/km - Trasa z dnia 2015-09-13 18:08
2015-10-4 8.00 km 02:09:45 3.70 km/h 16:12 min/km - Trasa z dnia 2015-10-04 17:45
2015-10-11 8.66 km 01:45:19 4.93 km/h 12:09 min/km - Trasa z dnia 2015-10-11 13:43
2015-10-18 9.39 km 02:19:17 4.04 km/h 14:50 min/km - Trasa z dnia 2015-10-18 17:55
2015-11-9 6.15 km 01:06:54 5.51 km/h 10:52 min/km - Trasa z dnia 2015-11-09 17:01
2015-11-10 5.89 km 01:12:34 4.87 km/h 12:18 min/km - Trasa z dnia 2015-11-10 16:59
2015-11-22 6.29 km 01:13:24 5.14 km/h 11:39 min/km - Trasa z dnia 2015-11-22 15:57
2015-11-25 5.73 km 01:09:02 4.98 km/h 12:02 min/km - Trasa z dnia 2015-11-25 14:40
2015-12-19 4.61 km 00:52:13 5.29 km/h 11:19 min/km - Trasa z dnia 2015-12-19 13:55
2015-12-24 4.24 km 00:50:59 4.99 km/h 12:01 min/km - Trasa z dnia 2015-12-24 12:36
2015-12-26 5.95 km 01:10:20 5.07 km/h 11:49 min/km - Trasa z dnia 2015-12-26 15:44
2016-1-1 8.61 km 01:27:21 5.91 km/h 10:08 min/km - Trasa z dnia 2016-01-01 13:28
2016-1-8 4.27 km 00:50:28 5.08 km/h 11:47 min/km - Trasa z dnia 2016-01-08 16:51
2016-1-10 6.09 km 01:15:32 4.83 km/h 12:24 min/km - Trasa z dnia 2016-01-10 15:37
2016-1-17 4.74 km 01:16:37 3.71 km/h 16:09 min/km - Trasa z dnia 2016-01-17 12:51
2016-1-21 4.95 km 00:57:47 5.14 km/h 11:39 min/km - Trasa z dnia 2016-01-21 15:39
2016-1-31 4.33 km 00:59:30 4.37 km/h 13:43 min/km - Trasa z dnia 2016-01-31 16:54
2016-3-6 6.64 km 01:21:09 4.91 km/h 12:12 min/km - Trasa z dnia 2016-03-06 17:43
2016-3-27 4.68 km 01:16:15 3.68 km/h 16:16 min/km - Trasa z dnia 2016-03-27 14:44
2016-3-28 8.52 km 01:57:02 4.36 km/h 13:43 min/km - Trasa z dnia 2016-03-28 19:15
2016-4-6 4.02 km 01:00:21 4.00 km/h 14:58 min/km - Trasa z dnia 2016-04-06 19:17
2016-6-19 6.73 km 01:36:19 4.19 km/h 14:17 min/km - Trasa z dnia 2016-06-19 13:37
2017-4-16 4.16 km 01:02:16 4.01 km/h 14:57 min/km - Trasa z dnia 2017-04-16 18:44
2017-8-29 7.79 km 01:45:09 4.16 km/h 14:23 min/km - Trasa z dnia 2017-08-29 18:44
2017-8-31 8.48 km 01:55:05 4.42 km/h 13:34 min/km - Trasa z dnia 2017-08-31 20:20
2017-9-26 7.25 km 02:04:23 3.50 km/h 17:08 min/km - Trasa z dnia 2017-09-26 17:18
Facebook