-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:56:38
-
Dystans
11.01 km
-
Tempo
05:08 min/km
-
T. ruchu
05:02 min/km
-
Kalorie
brak danych
toiz
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2017-06-25
aktywności: 1475
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:40 min/km | 10.56 km/h | 
| 126.41 | 79.60 rpm |
| 2.0 km | 05:28 min/km | 10.94 km/h | |
137.35 | 80.96 rpm |
| 3.0 km | 05:32 min/km | 10.82 km/h |
| 137.78 | 81.35 rpm |
| 4.0 km | 05:26 min/km | 11.04 km/h |
| 140.45 | 81.78 rpm |
| 5.0 km | 05:24 min/km | 11.10 km/h | |
142.77 | 81.70 rpm |
| 6.0 km | 04:56 min/km | 12.13 km/h |
| 150.18 | 82.58 rpm |
| 7.0 km | 04:42 min/km | 12.73 km/h |
| 152.31 | 84.08 rpm |
| 8.0 km | 05:01 min/km | 11.95 km/h | |
155.83 | 83.49 rpm |
| 9.0 km | 04:48 min/km | 12.45 km/h |
| 157.22 | 83.82 rpm |
| 10.0 km | 04:44 min/km | 12.64 km/h |
| 157.58 | 84.85 rpm |