-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:11:54
-
Dystans
12.12 km
-
Tempo
05:55 min/km
-
T. ruchu
05:48 min/km
-
Kalorie
2422 kcal
markopolo250876
płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2013-09-02
aktywności: 400
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno |
|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:52 min/km | 10.22 km/h |
 | 126.75 |
| 2.0 km | 05:19 min/km | 11.27 km/h | |
134.25 |
| 3.0 km | 05:38 min/km | 10.63 km/h |
| 136.39 |
| 4.0 km | 05:53 min/km | 10.19 km/h |
| 134.82 |
| 5.0 km | 05:34 min/km | 10.75 km/h | |
136.34 |
| 6.0 km | 05:42 min/km | 10.51 km/h |
| 137.82 |
| 7.0 km | 05:49 min/km | 10.29 km/h |
| 133.76 |
| 8.0 km | 06:01 min/km | 9.96 km/h | |
135.55 |
| 9.0 km | 05:48 min/km | 10.32 km/h |
| 135.05 |
| 10.0 km | 06:15 min/km | 9.59 km/h |
| 135.54 |
| 11.0 km | 05:59 min/km | 10.00 km/h | |
135.37 |