• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    14:54:15

  • Dystans

    31.29 km

  • Tempo

    28:34 min/km

  • T. ruchu

    13:30 min/km

  • Kalorie

    1845 kcal

dabo

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-07
aktywności: 636

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-08-08 02:11
Użytkownik dabo
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 31.29 km
Spalone kalorie1845
Liczba punktów gps 1676
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-03-05 22:54
Data startu 2016-08-07 13:10
Data końca 2016-08-08 04:04
Czas trwania 14:54:15
Czas ruchu 07:20:35
Czas pauzy 07:38:53

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:07 00:07 min/km 514.2 km/h
1.5km 00:00:07 00:04 min/km 771.4 km/h
2km 00:00:07 00:03 min/km 1028.5 km/h
3km 00:04:54 01:38 min/km 36.7 km/h
5km 00:08:47 01:45 min/km 34.1 km/h
10km 00:22:45 02:16 min/km 26.3 km/h
20km 03:22:04 10:06 min/km 5.9 km/h
półmaraton 04:08:59 11:48 min/km 5.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.24 km
5min 3.01 km
10min 5.04 km
30min 11.14 km
godzina 12.75 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.09 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.43 km/h
Maksymalna prędkość 52.5 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 28:34 min/km
Średnie tempo ruchu 13:30 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość65.35 m
Najniższy punkt1.0 m
Najwyższy punkt150.0 m
Maksymalna różnica149.0 m
Łączna wysokość podjazdów2126.0 m
Łączna wysokość zjazdów-782.0 m
Dystans podjazdów5.86 km
Dystans po płaskim2.61 km
Dystans zjazdów2.44 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość33.06 m
Najniższy punkt8.0 m
Najwyższy punkt109.0 m
Maksymalna różnica101.0 m
Łączna wysokość podjazdów329.0 m
Łączna wysokość zjazdów-378.5 m
Dystans podjazdów3.29 km
Dystans po płaskim23.30 km
Dystans zjazdów4.79 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ44.136845
Najbardziej wysunięty punkt na południe44.104897
Najbardziej wysunięty punkt na wschód9.818124
Najbardziej wysunięty punkt na zachód9.681369
Rozpiętość wschód-zachód0.13
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności