• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    03:24:00

  • Dystans

    37.6 km

  • Średnia

    11.1 km/h

  • Śr. ruchu

    11.6 km/h

  • Śr. moc

    24 w

yarus40

płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2013-10-12
aktywności: 455

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-05-20 11:39
Użytkownik yarus40
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 37.59 km
Spalone kalorie1026
Liczba punktów gps 2900
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-05-20 18:33
Data startu 2018-05-20 13:40
Data końca 2018-05-20 17:04
Czas trwania 03:24:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:08 03:08 min/km 19.1 km/h
1.5km 00:04:48 03:12 min/km 18.7 km/h
2km 00:06:41 03:20 min/km 17.9 km/h
3km 00:10:41 03:33 min/km 16.8 km/h
5km 00:19:13 03:50 min/km 15.6 km/h
10km 00:39:45 03:58 min/km 15.0 km/h
20km 01:24:56 04:14 min/km 14.1 km/h
półmaraton 01:32:28 04:22 min/km 13.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.36 km
5min 1.55 km
10min 2.75 km
30min 7.69 km
godzina 14.96 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.05 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.62 km/h
Maksymalna prędkość 31.27 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:25 min/km
Średnie tempo ruchu 05:09 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość115.09 m
Najniższy punkt91.0 m
Najwyższy punkt166.0 m
Maksymalna różnica75.0 m
Łączna wysokość podjazdów1026.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1032.0 m
Dystans podjazdów10.21 km
Dystans po płaskim33.06 km
Dystans zjazdów10.58 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość83.34 m
Najniższy punkt76.5 m
Najwyższy punkt100.0 m
Maksymalna różnica23.5 m
Łączna wysokość podjazdów101.8 m
Łączna wysokość zjazdów-93.7 m
Dystans podjazdów4.90 km
Dystans po płaskim27.97 km
Dystans zjazdów4.69 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.397347
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.29328
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.122484
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.031296
Rozpiętość wschód-zachód0.09
Rozpiętość północ-południe0.10

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności