Trasa z dnia 2018-05-20 11:39

  • Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    03:24:00

  • Dystans

    37.6 km

  • Średnia

    11.1 km/h

  • Śr. ruchu

    11.6 km/h

  • Śr. moc

    24 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
yarus40

płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2013-10-12
aktywności: 455

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1007 37.0km 02:37:09
917 37.5km 02:38:39
856 38.0km 02:40:17
876 38.5km 02:41:45
879 39.0km 02:40:16
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:08 03:08 min/km 19.1 km/h
1.5km 00:04:48 03:12 min/km 18.7 km/h
2km 00:06:41 03:20 min/km 17.9 km/h
3km 00:10:41 03:33 min/km 16.8 km/h
5km 00:19:13 03:50 min/km 15.6 km/h
10km 00:39:45 03:58 min/km 15.0 km/h
20km 01:24:56 04:14 min/km 14.1 km/h
półmaraton 01:32:28 04:22 min/km 13.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook