• Aktywność
    rekreacja
    rolki
  • Czas

    10:34:47

  • Dystans

    45.88 km

  • Tempo

    13:50 min/km

  • T. ruchu

    07:17 min/km

  • Kalorie

    7807 kcal

awatar
UrszulaBruzda

płeć: kobieta
wiek: 42 lat
dołączył/a: 2018-03-05
aktywności: 147

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-04-26 21:04
Użytkownik UrszulaBruzda
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rolki
Dystans 45.88 km
Spalone kalorie7807
Liczba punktów gps 6707
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-04-27 14:56
Data startu 2019-04-26 12:29
Data końca 2019-04-26 23:04
Czas trwania 10:34:47
Czas ruchu 05:43:02
Czas pauzy 04:01:03

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:23 03:23 min/km 17.7 km/h
1.5km 00:05:16 03:30 min/km 17.0 km/h
2km 00:07:05 03:32 min/km 16.9 km/h
3km 00:11:32 03:50 min/km 15.6 km/h
5km 00:27:13 05:26 min/km 11.0 km/h
10km 01:13:31 07:21 min/km 8.1 km/h
20km 02:54:30 08:43 min/km 6.8 km/h
półmaraton 03:09:21 08:58 min/km 6.6 km/h
maraton 08:59:20 12:46 min/km 4.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.09 km
5min 1.41 km
10min 2.73 km
30min 5.32 km
godzina 8.86 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.33 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.23 km/h
Maksymalna prędkość 54.01 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 13:50 min/km
Średnie tempo ruchu 07:17 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość736.43 m
Najniższy punkt475.0 m
Najwyższy punkt1195.0 m
Maksymalna różnica720.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość624.16 m
Najniższy punkt451.8 m
Najwyższy punkt1140.3 m
Maksymalna różnica688.5 m
Łączna wysokość podjazdów927.3 m
Łączna wysokość zjazdów-817.29 m
Dystans podjazdów17.45 km
Dystans po płaskim12.53 km
Dystans zjazdów16.38 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.416364
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.285838
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.411009
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.282416
Rozpiętość wschód-zachód0.12
Rozpiętość północ-południe0.13

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności