• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    07:00:06

  • Dystans

    93.73 km

  • Średnia

    13.4 km/h

  • Śr. ruchu

    17.9 km/h

  • Śr. moc

    29 w

awatar
jaizm

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2010-08-24
aktywności: 55

Informacje ogólne
NazwaNaleśnik z jagodami
Użytkownik jaizm
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 93.73 km
Spalone kalorie2949
Liczba punktów gps 19337
Nawierzchnia mieszana
Czas
Data dodania 2012-09-27 17:10
Data startu 2012-09-26 13:13
Data końca 2012-09-26 20:13
Czas trwania 07:00:06

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:12 01:12 min/km 50.0 km/h
1.5km 00:01:49 01:12 min/km 49.5 km/h
2km 00:02:29 01:14 min/km 48.3 km/h
3km 00:03:54 01:17 min/km 46.1 km/h
5km 00:06:37 01:19 min/km 45.3 km/h
10km 00:17:00 01:42 min/km 35.2 km/h
20km 00:51:08 02:33 min/km 23.4 km/h
półmaraton 00:54:04 02:33 min/km 23.4 km/h
maraton 01:53:28 02:41 min/km 22.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 7.57 km
5min 3.76 km
10min 6.58 km
30min 13.38 km
godzina 22.84 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 13.38 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.91 km/h
Maksymalna prędkość 58.53 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:28 min/km
Średnie tempo ruchu 03:20 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość612.26 m
Najniższy punkt325.2 m
Najwyższy punkt998.4 m
Maksymalna różnica673.2 m
Łączna wysokość podjazdów16.8 m
Łączna wysokość zjazdów-368.1 m
Dystans podjazdów0.13 km
Dystans po płaskim91.16 km
Dystans zjazdów3.15 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość582.46 m
Najniższy punkt325.5 m
Najwyższy punkt1004.5 m
Maksymalna różnica679.0 m
Łączna wysokość podjazdów1974.99 m
Łączna wysokość zjazdów-1961.79 m
Dystans podjazdów36.69 km
Dystans po płaskim20.18 km
Dystans zjazdów36.75 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.927656
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.807172
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.801785
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.358294
Rozpiętość wschód-zachód0.44
Rozpiętość północ-południe0.12

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności