• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    03:24:35

  • Dystans

    101.01 km

  • Średnia

    29.6 km/h

  • Śr. ruchu

    29.8 km/h

  • Śr. moc

    - w

jarek1234

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2012-01-08
aktywności: 1474

Informacje ogólne
Nazwa2015-05-03T10:32:41Z
Użytkownik jarek1234
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 101.00 km
Spalone kalorie3909
Liczba punktów gps 1970
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2015-05-03 19:19
Data startu 2015-05-03 14:32
Data końca 2015-05-03 18:08
Czas trwania 03:24:35

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 29.62 km/h
Średnia prędkość ruchu 29.75 km/h
Maksymalna prędkość 52.28 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:01 min/km
Średnie tempo ruchu 02:00 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno137.4 u/min
Maksymalne tętno164.0 u/min
Minimalne tętno101.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość147.98 m
Najniższy punkt95.5 m
Najwyższy punkt200.6 m
Maksymalna różnica105.1 m
Łączna wysokość podjazdów421.8 m
Łączna wysokość zjazdów-418.1 m
Dystans podjazdów13.16 km
Dystans po płaskim26.21 km
Dystans zjazdów12.80 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość165.35 m
Najniższy punkt89.3 m
Najwyższy punkt207.8 m
Maksymalna różnica118.50 m
Łączna wysokość podjazdów1015.69 m
Łączna wysokość zjazdów-1024.4 m
Dystans podjazdów33.14 km
Dystans po płaskim35.03 km
Dystans zjazdów33.11 km

Dane własne
Czas trwania03:24:35
Czas ruchu00:00:00
Dystans101.00 km
Średnia prędkość29.62 km/h
Średnia prędkość ruchu29.62 km/h
Maksymalna prędkość52.28 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie3909

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.511356
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.451119
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.471509
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.902243
Rozpiętość wschód-zachód0.56
Rozpiętość północ-południe0.06

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2015-05-03 14:32
Data końca 2015-05-03 16:13
Czas trwania 01:40:19
Dystans 50.41 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 28.56 km/h
Średnia prędkość ruchu 29.99 km/h
Maksymalna prędkość 47.51 km/h
Średnie tempo 02:06 min/km
Średnie tempo ruchu 02:00 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość154.61 m
Najniższy punkt101.3 m
Najwyższy punkt200.6 m
Maksymalna różnica99.3 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.511356
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.451175
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.465561
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.902243
Rozpiętość wschód-zachód0.56
Rozpiętość północ-południe0.06
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2015-05-03 16:21
Data końca 2015-05-03 18:08
Czas trwania 01:44:16
Dystans 50.59 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 28.41 km/h
Średnia prędkość ruchu 29.08 km/h
Maksymalna prędkość 52.28 km/h
Średnie tempo 02:06 min/km
Średnie tempo ruchu 02:03 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość146.39 m
Najniższy punkt95.5 m
Najwyższy punkt189.9 m
Maksymalna różnica94.4 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.51115
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.451119
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.471509
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.902692
Rozpiętość wschód-zachód0.56
Rozpiętość północ-południe0.06
Porównywarka aktywności