płeć: mężczyzna
wiek: 43 lat
dołączył/a: 2012-05-22
aktywności: 668
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
40 | 42.0km | 04:25:04 |
185 | 42.5km | 04:10:01 |
119 | 43.0km | 04:53:44 |
50 | 43.5km | 04:30:58 |
19 | 44.0km | 04:43:58 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:16 | 03:16 min/km | 18.2 km/h |
1.5km | 00:05:35 | 03:43 min/km | 16.1 km/h |
2km | 00:07:56 | 03:58 min/km | 15.1 km/h |
3km | 00:12:22 | 04:07 min/km | 14.5 km/h |
5km | 00:21:39 | 04:20 min/km | 13.8 km/h |
10km | 00:45:10 | 04:31 min/km | 13.2 km/h |
20km | 01:32:11 | 04:36 min/km | 13.0 km/h |
półmaraton | 01:37:45 | 04:38 min/km | 12.9 km/h |
maraton | 03:16:59 | 04:40 min/km | 12.8 km/h |