Trasa z dnia 2017-06-28 21:58

  • Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    02:42:03

  • Dystans

    24.85 km

  • Średnia

    9.2 km/h

  • Śr. ruchu

    15.5 km/h

  • Śr. moc

    16 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
paabloo1313

płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2014-02-16
aktywności: 797

Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1876 24.0km 01:45:31
1691 24.5km 01:47:09
1920 25.0km 01:45:46
1726 25.5km 01:47:59
1668 26.0km 01:52:56
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:15 01:15 min/km 47.3 km/h
1.5km 00:02:03 01:22 min/km 43.5 km/h
2km 00:03:24 01:42 min/km 35.2 km/h
3km 00:06:56 02:18 min/km 25.8 km/h
5km 00:14:27 02:53 min/km 20.7 km/h
10km 00:37:20 03:44 min/km 16.0 km/h
20km 01:40:43 05:02 min/km 11.9 km/h
półmaraton 01:45:43 05:00 min/km 11.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook