UrszulaBruzda
płeć: kobieta
wiek: 43 lat
dołączył/a: 2018-03-05
aktywności: 147
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 8 | 44.5km | 03:38:50 |
| 46 | 45.0km | 03:45:09 |
| 48 | 50.0km | 03:36:38 |
| 36 | 55.0km | 04:32:22 |
| 24 | 60.0km | 04:49:06 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:03:23 | 03:23 min/km | 17.7 km/h |
| 1.5km | 00:05:16 | 03:30 min/km | 17.0 km/h |
| 2km | 00:07:05 | 03:32 min/km | 16.9 km/h |
| 3km | 00:11:32 | 03:50 min/km | 15.6 km/h |
| 5km | 00:27:13 | 05:26 min/km | 11.0 km/h |
| 10km | 01:13:31 | 07:21 min/km | 8.1 km/h |
| 20km | 02:54:30 | 08:43 min/km | 6.8 km/h |
| półmaraton | 03:09:21 | 08:58 min/km | 6.6 km/h |
| maraton | 08:59:20 | 12:46 min/km | 4.6 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy