awatar
lukaszcb24

płeć: mężczyzna
wiek: 38 lat
dołączył/a: 2014-10-26
aktywności: 1071

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
32 41.5km 04:30:41
40 42.0km 04:25:04
185 42.5km 04:10:01
119 43.0km 04:53:44
50 43.5km 04:30:58
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:11 03:11 min/km 18.8 km/h
1.5km 00:05:31 03:40 min/km 16.3 km/h
2km 00:07:52 03:56 min/km 15.2 km/h
3km 00:12:38 04:13 min/km 14.2 km/h
5km 00:22:07 04:25 min/km 13.5 km/h
10km 00:46:21 04:38 min/km 12.9 km/h
20km 01:35:03 04:45 min/km 12.6 km/h
półmaraton 01:40:16 04:45 min/km 12.6 km/h
maraton 03:28:00 04:55 min/km 12.1 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...