• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    04:18:09

  • Dystans

    46.19 km

  • Średnia

    10.7 km/h

  • Śr. ruchu

    15.9 km/h

  • Śr. moc

    18 w

awatar
mysza71

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-01-23
aktywności: 629

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
641 44.5km 02:58:18
3495 45.0km 03:11:01
5681 50.0km 03:18:23
4095 55.0km 03:39:47
3263 60.0km 03:59:29
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:05 02:05 min/km 28.5 km/h
1.5km 00:03:09 02:05 min/km 28.5 km/h
2km 00:04:22 02:11 min/km 27.3 km/h
3km 00:06:39 02:13 min/km 27.0 km/h
5km 00:11:27 02:17 min/km 26.1 km/h
10km 00:28:52 02:53 min/km 20.7 km/h
20km 01:06:41 03:20 min/km 17.9 km/h
półmaraton 01:11:33 03:23 min/km 17.6 km/h
maraton 03:28:15 04:56 min/km 12.1 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...