Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-5-31 7.24 km 00:44:00 9.87 km/h 06:04 min/km - Tory Wielislaw
2013-6-28 6.96 km 00:34:36 12.07 km/h 04:58 min/km - Czasówka 4 dęby - Tory
2013-7-13 4.22 km 00:27:25 9.23 km/h 06:29 min/km - interwał + 100 pompek + 100 pompek...
2013-8-6 7.51 km 00:56:01 8.04 km/h 07:27 min/km - Trasa z dnia 2013-08-06 09:06
2015-7-2 10.78 km 02:36:15 4.14 km/h 14:29 min/km - Trasa z dnia 2015-07-02 19:05
2015-8-28 8.47 km 04:23:03 1.93 km/h 31:01 min/km - Trasa z dnia 2015-08-28 18:22
2015-9-1 4.55 km 00:27:24 9.97 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2015-09-01 20:57
2015-9-7 8.04 km 01:03:37 7.59 km/h 07:54 min/km - Trasa z dnia 2015-09-07 19:32
2016-5-1 7.89 km 00:43:35 10.86 km/h 05:31 min/km - Trasa z dnia 2016-05-01 11:21
2016-8-29 8.05 km 01:09:48 6.92 km/h 08:39 min/km - Trasa z dnia 2016-08-29 18:17
2017-6-14 10.81 km 01:40:15 6.47 km/h 09:15 min/km - Trasa z dnia 2017-06-14 11:16
2018-4-8 4.41 km 01:10:41 3.74 km/h 16:00 min/km - Trasa z dnia 2018-04-08 15:36
2019-2-16 10.50 km 02:35:29 4.05 km/h 14:48 min/km 0.0 Trasa z dnia 2019-02-16 17:09
Facebook